तुलसी से त्वचा को मिल सकते हैं कई फायदे, इन 5 तरीकों से करें इस्तेमाल
क्या है खबर?
तुलसी एक बेहद स्वास्थ्यवर्धक जड़ी-बूटी है, जिसे खान-पान में इस्तेमाल किया जाता है। तुलसी के पत्तों में कई एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं।
हालांकि, आप इस जड़ी-बूटी को त्वचा की देखभाल में भी उपयोग कर सकते हैं। इसके जरिए कील-मुंहासे दूर हो सकते हैं और आपकी त्वचा स्वस्थ और स्वच्छ बन सकती है।
आइए तुलसी को त्वचा की देखभाल में इस्तेमाल करने के 5 असरदार और आसान तरीके जानते हैं।
#1
तुलसी और नींबू का स्क्रब
सामग्री: मुट्ठी भर तुलसी की पत्तियां, एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच चीनी
विधि: इस फेस स्क्रब को तैयार करने के लिए सबसे पहले तुलसी की पत्तियों को पीस लें। अब इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिला लें।
इसमें एक चम्मच चीनी डालकर अच्छी तरह मिलाएं। हालांकि, ध्यान रहे कि चीनी इस मिश्रण में घुल न जाए।
इसे चेहरे पर लगाकर अच्छी तरह रगड़ें और ठंडे पानी से धो लें।
#2
बढ़ती उम्र के लक्षण घटाने वाली तुलसी की क्रीम
सामग्री: आधा कप तुलसी के पत्ते, आधा कप विच हेजल का तेल, डिस्टिल्ड पानी, भांग के बीज का तेल, आम का बटर या एवोकाडो का बटर और एमल्सिफिइंग वैक्स
विधि: बढ़ती उम्र के लक्षण कम करने वाली क्रीम बनाने के लिए तुलसी की पत्तियों को पीसकर छान लें।
अब इसमें विच हेजल का तेल और डिस्टिल्ड पानी मिलाएं। अब इसमें आम का बटर या एवोकाडो का बटर, एमल्सिफिइंग वैक्स और भांग के बीज का तेल मिला लें।
#3
तुलसी और दही का फेस पैक
सामग्री: आधा कप तुलसी की पत्तियां और एक चम्मच दही
विधि: इस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले तुलसी की पत्तियों को पीस लें। अब इसमें दही डालकर अच्छी तरह मिला लें।
इसे चेहरे पर लगाकर करीब 20 मिनट सूखने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें। इस पैक को इस्तेमाल करने से आप त्वचा को हाइड्रेट कर सकेंगे और आपकी त्वचा मुलायम भी बन जाएगी।
आप चेहरे पर मधुमोम लगाकर भी त्वचा को चमकदार बना सकते हैं।
#4
खीरे और तुलसी का बॉडी स्क्रब
सामग्री: एक खीरा, एक चम्मच चीनी, मुट्ठी भर तुलसी की पत्तियां और नारियल का तेल
विधि: चेहरे के साथ-साथ त्वचा पर भी स्क्रब इस्तेमाल करना जरूरी होता है। इस स्क्रब को बनाने के लिए सबसे पहले तुलसी के पत्तों को पीस लें।
अब खीरे को छीलकर कद्दूकस कर लें। एक कटोरे में तुलसी का पेस्ट, खीरा, नारियल का तेल और चीनी मिलाएं। आप इस बॉडी स्क्रब को हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
#5
तुलसी का टोनर
सामग्री: एक कप तुलसी की पत्तियां और पानी
विधि: इस टोनर को बनाने के लिए तुलसी की पत्तियों को पानी में उबाल लें। पत्तियों के उबल जाने पर उन्हें छान लें और एक स्प्रे बोतल में भरकर रख लें।
अपने चेहरे को फेस वाश या क्लींजर से साफ करके उसपर टोनर स्प्रे करें। इसे उंगलियों की मदद से चेहरे पर मसाज करें और चमकती त्वचा पाएं।
रोजाना तुलसी के 1-2 पत्ते खाने से आपको ये लाभ मिल सकते हैं।