त्वचा पर आम का बटर इस्तेमाल करने से मिलेगी निखरी त्वचा, जानिए फायदे और अन्य बातें
क्या है खबर?
आम रूखी त्वचा को नमी पहुंचाने और एक्जिमा व सोरायसिस के लक्षणों को कम करने में प्रभावी साबित होता है। इन दिनों इस फल से बने बटर को भी त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जाने लगा है।
आम के गुठली आपकी त्वचा को कई आवश्यक पोषक तत्व पहुंचा सकती है। इसकी मदद से बनाया गया बटर आपको निखरी त्वचा प्रदान करता है।
आइए जानते हैं आम का बटर इस्तेमाल करने के लाभ और इससे जुड़ी अन्य जरूरी बातें।
#1
क्या होता है आम का बटर?
आम का बटर एक सौंदर्य उत्पाद है, जो आम की गुठली से प्राप्त होने वाली एक तरह की वसा होती है। इसे मैंगो कर्नेल बटर के नाम से भी जाना जाता है।
ठंडे तापमान में रखने पर यह आमतौर पर गाढ़ा होता है, लेकिन त्वचा के संपर्क में आने पर यह पिघल जाता है।
इसमें प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जो आपकी त्वचा को पोषण देने और उसे स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
#2
आम का बटर बनाने का तरीका
आम का बटर बनाने के लिए आपको सबसे पहले आम की गुठली को अच्छी तरह साफ कर लेना है।
इसके बाद आम की गुठली को बीच से खोलकर उसके छोटे बीज निकालें और उन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लीजिए।
इसे नारियल तेल के साथ एक पैन में डालें और धीमी आंच पर तब तक पकाएं, जब तक कि दानों का रंग न बदल जाए।
अब इसे छान लें और फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें।
#3
आम का बटर इस्तेमाल करने से मिलने वाले फायदे
आम का बटर शुष्क और रूखी त्वचा के कारण होने वाली सूजन और खुजली को रोकने में मददगार साबित होता है।
इसमें मौजूद सैलिसिलिक एसिड एक तरह का एक्सफोलिएंट है, जो त्वचा में केराटिन नामक प्रोटीन को नरम बनाता है। यह त्वचा की ऊपरी परत को हटाने में मदद करता है और सूरज की क्षति से सुरक्षा करता है।
कुछ अध्ययनों के अनुसार, आम के बटर में विटामिन-C जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा पर झुर्रियां नहीं पड़ने देते।
#4
कितनी बार करना चाहिए आम के बटर का इस्तेमाल?
आप अपनी त्वचा को नमी पहुंचाने के लिए आम के बटर का उपयोग दिन में 2 बार कर सकते हैं। अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो आप चिपचिपाहट से बचने के लिए इसका कम मात्रा में उपयोग कर सकते हैं।
जल्द और अधिक परिणामों के लिए, जब नहाने के बाद आपकी त्वचा थोड़ी नम हो तो आम का बटर लगाएं। ऐसा करने से यह आपकी त्वचा में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाएगा।
#5
कब करना चाहिए आम के बटर का उपयोग?
आम का बटर नॉन-कॉमेडोजेनिक होता है, यानि यह रोमछिद्रों को बंद नहीं करता। इसे किसी भी प्रकार की त्वचा पर देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
इसके अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुणों के कारण, जब भी आपकी त्वचा को मुलायम और स्वस्थ रखने के लिए जलयोजन की जरूरत हो, तब आप इसका उपयोग कर सकते हैं।
इसके अलावा आप इसे घर से बाहर जाते समय सनस्क्रीन की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं।