त्वचा की समस्याओं से निजात दिलाने में कारगर है अखरोट का तेल, रोजाना करें इस्तेमाल
क्या है खबर?
अखरोट के तेल में पोषक तत्वों के साथ-साथ कई बायोएक्टिव घटक मौजूद होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
अखरोट का तेल फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और अनसैचुरेटेड फैट का बेहतरीन स्रोत हैं, जिस वजह से इसका इस्तेमाल त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है।
त्वचा को स्वस्थ रखने में अखरोट के तेल के अद्भुत जीवाणुरोधी, रोगाणुरोधी गुण आपकी मदद कर सकते हैं।
आइए जानें कि यह त्वचा की सुरक्षा कैसे करता है।
#1
झुर्रियों से निजात दिलाने में कारगर है अखरोट का तेल
हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है, लेकिन वातावरण में मौजूद प्रदूषित कारकों और फ्री रेडिकल्स की वजह से त्वचा पर उम्र से पहले झुर्रियां पड़ने लगती हैं।
ऐसे में अखरोट के तेल का इसतेमाल इस समस्या से निजात दिलाने में कारगर साबित हो सकता है, क्योंकि यह अपने एंटीएजिंग और एंटी रिंकल प्रभावों के लिए जाना जाता है।
बस इसके लिए आपको नियमित रूप से अखरोट के तेल की कुछ बूदें लेकर चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करनी होगी।
#2
डार्क सर्कल को कम करने में सहायक है अखरोट का तेल
नींद की कमी की वजह से चेहरे पर डार्क सर्कल होना एक आम समस्या है।
ऐसे में यह समस्या अपने प्रभाव से चेहरे की रोनक कम कर देती है, लेकिन इस समस्या से अखरोट का तेल आसानी से बचा सकता है।
बस इसके लिए आपको अखरोट के तेल की कुछ बूंदें प्रभावित जगह पर लगाकर सोना होगा। इससे आंखों को ठंडक मिलने के साथ ही ब्लड सर्कुलेशन भी सही रहेगा और डार्क सर्कल भी धीरे-धीरे कम होते जाएंगे।
#3
त्वचा को संक्रमण से बचाने में मददगार है अखरोट का तेल
अखरोट के तेल का इस्तेमाल चेहरे के किसी भी तरह के संक्रमण से राहत पाने के लिए किया जा सकता है, क्योंकि यह एक नहीं बल्कि छह तरह के बैक्टीरिया को खत्म करने का काम कर सकता है।
अखरोट के तेल में प्रभावशाली एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं जो संक्रमण फैलाने वाले बैक्टीरिया को खत्म करके त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने मददगार साबित हो सकते हैं।
बस इसके लिए आपको तेल की कुछ बूंदें संक्रमित जगह पर लगानी होगी।
#4
ड्राई स्किन से निजात पाने के लिए जरूर करें अखरोट के तेल का इस्तेमाल
इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मास्यूटिकल साइंसेज एंड रिसर्च (IJPSR) द्वारा किए गए एक शोध में पाया गया कि अखरोट के तेल का इस्तेमाल ड्राई स्किन और उसकी वजह से चेहरे पर होने वाली समस्याओं से राहत दिलाने में किया जा सकता है।
दरअसल, अखरोट के तेल में जिंक शामिल होता है जो चेहरे पर आवश्यक तेल का उत्पादन और ड्राईनेस से निजात दिलाने कारगर है।
बस इसके लिए आपको नियमित रूप से इस तेल से चेहरे पर मसाज करनी होगी।