यात्रा के दौरान इस तरह से करें त्वचा की देखभाल, नहीं होगी कोई परेशानी
क्या है खबर?
जब आप यात्रा कर रहे होते हैं तो आपकी दैनिक त्वचा देखभाल की दिनचर्या पीछे छूट जाती है।
इसके अतिरिक्त आप विभिन्न मौसम और पर्यावरणीय परिस्थितियों के संपर्क में भी आते हैं और विभिन्न प्रकार के बाहरी खाद्य पदार्थ का भी सेवन करते हैं, जिनका त्वचा के स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है।
ऐसे में त्वचा की देखभाल के लिए इन 5 टिप्स तो अपनाना फायदेमंद साबित हो सकता है।
#1
एंटी-बैक्टीरियल वाइप्स को रखें अपने पास
जब भी आप यात्रा करने जा रहे हो तब अपने ट्रेवलिंग बैग में एंटी-बैक्टीरियल वाइप्स को जरूर रखें। यात्रा के दौरान यह फेस क्लींजिंग में यह बेहद काम आती हैं।
इस तरह की वाइप्स का इस्तेमाल करने से न केवल त्वचा साफ होती है, बल्कि त्वचा से बैक्टीरिया आदि को दूर करने में भी मदद मिलती है।
आप चाहें तो ऐसी वाइप्स का प्रयोग अपनी कई चीजों को कीटाणुमुक्त रखने के लिए भी कर सकते हैं।
#2
फेस मिस्ट से हाइड्रेट रहेगी त्वचा
फेस मिस्ट में पानी जैसी स्थिरता होती है और यह क्लींजिंग के बाद चेहरे पर बचे हुए सभी अवशेषों को भी साफ करता है।
यह एसेंशियल ऑयल, पौधों के अर्क और अन्य सक्रिय अवयवों के साथ पानी से बना होता है, जो त्वचा को हाइड्रेट करता है और इसे कोमल बनाने में मदद करता है।
फेस मिस्ट स्प्रे बोतल में आते हैं। इसे लगाने के लिए रूई पर इसे थोड़ा-सा स्प्रे करके इसे पूरे चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं।
#3
मॉइस्चराइजर को न करें नजरअंदाज
यात्रा के दौरान त्वचा को समय-समय पर मॉइस्चराइजर करना भी महत्वपूर्ण है।
इसके लिए आप फेस सीरम या फिर फेस ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो त्वचा को मॉइस्चराइज करके रूखेपन के कारण होने वाली समस्याओं से बचाता है।
अगर आप AC ट्रेन से यात्रा कर रहे हैं तो हवा से त्वचा को रूखा होने से बचाने के लिए कुछ घंटों के अंतराल पर उत्पादों का इस्तेमाल करें।
#4
अपना चेहरा न छुएं
यह एक सामान्य, लेकिन बेहद महत्वपूर्ण बात है कि यात्रा करते समय जितना संभव हो सके उतना अपने हाथों से बार-बार चेहरे को छूने से बचें।
दरअसल, हाथ में कई तरह बैक्टीरिया हो सकते हैं, जिनसे कई तरह की त्वचा संबंधित समस्याओं को बढ़ावा मिल सकता है।
इसके अलावा हाथों को बार-बार साबुन-पानी या हैंड सैनिटाइजर से साफ करें ताकि वे बैक्टीरिया से मुक्त रहे।
#5
आंखों की क्रीम लगाएं और पर्याप्त नींद लें
अगर आप लगातार आंखों की सूजन से जूझ रहे हैं तो अपने साथ एक अच्छी अंडर-आई क्रीम रखें। इससे आपकी आंखें तुरंत तरोताजा हो जाएंगी।
इसके साथ ही समय-समय पर सनस्क्रीन का उपयोग करें। यह त्वचा को सूरज की संवेदनशीलता से बचाने में मदद करेगी।
इसके अतिरिक्त ब्यूटी स्लीप भी जरूरी है। इसके लिए रोजाना कम से कम 7-8 घंटे की नींद जरूर पूरी करें, फिर चाहें कहीं भी यात्रा करें।