स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा दिला सकता है जैतून का तेल, इन तरीकों से करें इस्तेमाल
क्या है खबर?
गर्भावस्था और वजन में उतार-चढ़ाव आदि ऐसे कई कारण हैं जिनसे शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स के निशान उभर आते हैं। ऐसे में महिलाएं क्रॉप टॉप या साड़ी जैसे कपड़े पहन नहीं पाती हैं।
अगर आपके साथ भी स्ट्रेच मार्क्स की समस्या है और आपको पसंदीदा कपड़ों का चुनाव करने में परेशानी हो रही है तो जैतून का तेल आपको इनसे राहत दिला सकता है। आइए जानते हैं कैसे।
#1
जैतून के तेल के साथ शिया बटर का करें इस्तेमाल
जैतून का तेल और शिया बटर साथ में मिलकर त्वचा की इलास्टिसिटी और कॉलजेन के स्तर में सुधार करते हैं और स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में मदद कर सकते हैं।
राहते के लिए एक कटोरी में बराबर मात्रा में शिया बटर और जैतून का तेल मिलाएं। अब इस पेस्ट से रात को सोने से पहले स्ट्रेच मार्क्स पर मसाज करें।
अगली सुबह इसे धो लें। इस प्रक्रिया को नियमित तौर पर दोहराएं।
#2
जैतून के तेल और कॉफी पाउडर से बना स्क्रब आएगा काम
जैतून के तेल और कॉफी पाउडर से बना स्क्रब भी स्ट्रेच मार्क्स से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।
इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में एक चम्मच कॉफी पाउडर के साथ एक से दो छोटी चम्मच जैतून का तेल मिलाएं।
अब इस मिश्रण को स्ट्रेच मार्क्स से प्रभावित त्वचा पर लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करें।
कुछ देर बाद त्वचा को पानी से धोकर मॉइस्चराइजर लगा लें। हफ्ते में तीन बार इस प्रक्रिया को दोहराएं।
#3
जैतून के तेल और नारियल के तेल का मिश्रण भी है कारगर
स्ट्रेच मार्क्स से राहत पाने के लिए जैतून के तेल के साथ नारियल का तेल भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
इसके लिए एक कटोरी में एक चम्मच गुनगुना नारियल का तेल और एक छोटी चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। अब इस मिश्रण से स्ट्रेच मार्क्स पर कुछ देर तक मसाज करें।
इस तरीके का रोजाना रात के समय इस्तेमाल करें और रातभर के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें।
#4
जैतून का तेल और एलोवेरा का मिश्रण भी है फायदेमंद
जैतून के तेल और एलोवेरा का साथ में इस्तेमाल करके भी स्ट्रेच मार्क्स से राहत पाई जा सकती है।
इसके लिए एक कटोरी में एक से दो चम्मच एलोवेरा जेल के साथ जैतून के तेल की तीन से चार बूंदें मिलाएं। अब नहाने से आधा घंटा पहले इस पेस्ट से कुछ मिनट स्ट्रेच मार्क्स पर मसाज करें।
समय पूरा हो जाने के बाद नहा लें। ऐसा हफ्ते में दो बार करें।