अपेंडिसाइटिस के दर्द से राहत दिलाने में कारगर हैं ये घरेलू नुस्खे
क्या है खबर?
अपेंडिसाइटिस अपेंडिक्स से जुड़ी एक बीमारी है। इससे ग्रस्त लोगों को कई बार पेट के निचले दाहिने हिस्से में असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है।
वैसे तो कई लोग इस समस्या से राहत पाने के लिए पेनकिलर जैसी दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन इनका सेवन स्वास्थ्य के लिहाज से सही नहीं है।
इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप अपेंडिसाइटिस के दर्द से जल्द राहत पा सकते हैं।
#1
मेथी की चाय का करें सेवन
मेथी में एंटी-इंफ्लेमेटरी (सूजन कम करने वाला) और दर्द निवारक गुण मौजूद होते हैं जो अपेंडिसाइटिस के दर्द से जल्द राहत दिला सकते हैं।
राहत के लिए रोजाना दिन में दो बार मेथी की चाय का सेवन करना लाभदायक होगा।
चाय बनाने के लिए आधी चम्मच मेथी के बीजों को एक कप पानी में उबालें और फिर इसे एक कप में छानकर इसका सेवन करें।
आप चाहें तो इसमें शहद भी मिला सकते हैं।
#2
बादाम के तेल से करें मालिश
बादाम के तेल में भी एनाल्जेसिक (दर्द निवारक) और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुए पाए जाते हैं और इसलिए यह अपेंडिसाइटिस के दर्द से राहत दिलाने में काफी मदद कर सकता है।
बीमारी से राहत पाने के लिए प्रभावित जगह पर बादाम के तेल से तब तक मालिश करें जब तक कि तेल त्वचा में अच्छे से अवशोषित न हो जाए।
इस प्रक्रिया को कुछ दिनों तक ऐसे ही लगातार दोहराते रहने से काफी फायदा होगा।
#3
जिनसेंग की चाय का सेवन करना है फायदेमंद
जिनसेंग एक जड़ी-बूटी है और इसमें प्राकृतिक रूप से कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो न सिर्फ अपेंडिसाइटिस के दर्द से राहत दिला सकते हैं, बल्कि इस बीमारी के जोखिम को कम करने में भी सहायक हो सकते हैं।
राहत के लिए जिनसेंग की चाय का रोजाना दिन में दो बार सेवन करें।
ऑनलाइन ग्रॉसरी साइट्स पर आपको जिनसेंग के टी-बैग सही कीमत में काफी आसानी से मिल सकते हैं।
#4
सब्जियों के जूस का सेवन भी है लाभदायक
कुछ सब्जियां कई ऐसे विटामिन्स और मिनरल्स से समृद्ध होती हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करके कई तरह की बीमारियों के जोखिमों को कुछ हद तक कम कर सकते हैं।
अपेंडिसाइटिस के दर्द से राहत पाने के लिए गाजर, खीरे और चुकंदर के जूस का सेवन करना लाभदायक हो सकता है।
इन सब्जियों में कई जरूरी विटामिन्स और मिनरल्स के साथ-साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी मौजूद होते हैं जो अपेंडिसाइटिस के दर्द से राहत दिलाते हैं।