पायरिया होने पर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत
पायरिया एक गंभीर स्वास्थ्य संबंधी समस्या है। यह मुंह से जुड़ा रोग है जिसका प्रभाव मसूड़ों और दांतों पर नकारात्मक रूप से पड़ सकता है। दरअसल, पायरिया दांतों को सहारा देने वाले टिश्यू को प्रभावित करता है जिस कारण मसूड़ों की पकड़ दांत से कमजोर हो सकती है और यह टूटकर गिर भी सकते हैं। हालांकि आप चाहें तो कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाकर इस रोग से काफी हद तक राहत पा सकते हैं। चलिए ऐसे नुस्खे जानते हैं।
लेमनग्रास ऑयल से करें कुल्ला
लेमनग्रास ऑयल में सिट्रोनेलोल, डी-लिमोनीन और गेरान्योल जैसे केमिकल कंपाउंड पाए जाते हैं। ये कंपाउंड पायरिया की स्थिति को पैदा करने वाले बैक्टीरिया को रोकने में मदद कर सकते हैं। राहत पाने के लिए लेमनग्रास ऑयल की चार से पांच बूंदें एक कप पानी में मिलाएं। अब इस मिश्रण को तीन मिनट तक मुंह में घुमाकर थूक दें और फिर साफ पानी से कुल्ला करें। हफ्ते में दो दिन इस प्रक्रिया को दोहराएं।
बेकिंग सोडा आएगा काम
बेकिंग सोडा एंटी-बैक्टीरियल गुणों से समृद्ध होता है। यह गुण पायरिया के जोखिमों को बढ़ाने वाले कीटाणुओं को खत्म कर सकता है जिसके परिणामस्वरूप पायरिया से राहत मिल सकती है। इसके लिए एक छोटी चम्मच बेकिंग सोडा को पानी की कुछ बूंदों के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को टूथब्रश में लेकर अपने दांतों को साफ करें। इस प्रक्रिया का दो हफ्ते में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
नारियल के तेल का करें इस्तेमाल
नारियल का तेल एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुणों से भरपूर माना जाता है। ये गुण पायरिया की समस्या से राहत दिलाने में काफी हद तक कारगर सिद्ध होते हैं। पायरिया से राहत पाने के लिए नारियल के तेल की पांच से छह बूंदों को एक कप पानी में मिलाएं। फिर इस मिश्रण को मुंह में अच्छी तरह से घुमाकर थूक दें। अब माउथवॉश के जरिए मुंह साफ कर लें। हफ्ते में एक बार इस प्रक्रिया को दोहराया जा सकता है।
लौंग का तेल दिखाएगा अपना कमाल
पायरिया से राहत पाने के लिए लौंग के तेल का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। लौंग के तेल में एन-हेक्सेन नाम का एक खास तत्व पाया जाता है जो पायरिया को पैदा करने वाले कीटाणुओं को खत्म करता है। इसलिए जब तक समस्या खत्म न हो जाए, तब तक हर रात रूई के टुकड़े पर दो-तीन बूंद लौंग का तेल डालकर उसको पायरिया से प्रभावित जगह पर लगाएं और सो जाएं।
