पैरों की डेड स्किन से छुटकारा पाना चाहते हैं तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
पैरों की देख-रेख करना उतना ही जरूरी है, जितनी आप चेहरे की करते हैं। पैर शरीर का पूरा भार उठाते हैं, ऐसे में अगर पैरों की स्वच्छता और सुंदरता का ख्याल न रखा जाए तो पैरों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसी ही एक समस्या है पैरों पर डेड स्किन का उभरना। अगर आप पैरों की इस समस्या से परेशान हैं तो इन घरेलू नुस्खों की मदद से आप इससे छुटकारा पा सकते हैं।
गुनगुने पानी और सेंधा नमक का करें इस्तेमाल
पैरों की डेड स्किन से छुटकारा पाने का यह एक बेहतरीन तरीका हो सकता है। सेंधा नमक में मैग्नीशियम और सल्फेट की अच्छी मात्रा मौजूद होती है जो डेड स्किन को त्वचा से निकाल सकते हैं। वहीं गुनगुने पानी से पैर मुलायम होते हैं। राहत के लिए एक टब में गुनगुना पानी भरकर उसमें चार बड़ी चम्मच सेंधा नमक मिलाएं और इस पानी में 15-20 मिनट के लिए अपने पैरों को डुबोकर बैठ जाएं। हफ्ते में दो-तीन बार ऐसा करें।
बेकिंग सोडा आएगा काम
पैरों की डेड स्किन को निकालने के लिए बेकिंग सोडा का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए एक कटोरी में एक बड़ी चम्मच बेकिंग सोडा, एक छोटी चम्मच नींबू का रस और आवश्यकतानुसार पानी मिलाएं। अब पैर पर जहां भी डेड स्किन हो, वहां इस मिश्रण को 15 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें। समय पूरा होने पर आप देखेंगे कि डेड स्किन फूल गई है। अब इसे आप डेड स्किन रिमूवर टूल से हटा सकते हैं।
ओटमील स्क्रब भी है कारगर
ओटमील के स्क्रब से भी पैरों की डेड स्किन को आसानी से हटाया जा सकता है। इसके लिए पहले एक कटोरी में एक बड़ी चम्मच ओट्स का पाउडर, एक बड़ी चम्मच गुलाब जल और एक बड़ी चम्मच दूध मिलाएं। अब इस स्क्रब से पैरों को हल्के हाथों से रगड़ते हुए साफ करें और फिर पैरों पर मॉइस्चराइजर लगा लें। बेहतर परिणाम के लिए आप इस स्क्रब का रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं।
प्यूमिक स्टोन का भी किया जा सकता है इस्तेमाल
प्यूमिक स्टोन पैरों से डेड स्किन हटाने के सबसे आसान तरीकों में से एक है। इसके लिए एक टब या बाल्टी में इतना पानी भर लें कि आपके पैर उसमें डूब सकें। अब अपने पैरों को 10 मिनट तक पानी में डुबोए रखें। अब धीरे-धीरे प्यूमिक स्टोन की मदद से पैरों को रगड़कर डेड स्किन को निकालें। इसके बाद पैरों को पानी से अच्छे से धोकर सुखा लें और मॉइस्चराइजर लगा लें।
