पसीने की बदबू से परेशान हैं, तो निजात पाने के लिए अपनाएँ ये घरेलू उपाय
गर्मियों में पसीना निकलना एक सामान्य प्रक्रिया है। वहीं, कुछ लोगों के पसीने से बहुत ज़्यादा बदबू भी आती है। ऐसे में उससे बचने के लिए ज़्यादातर लोग डीओडरेंट्सका इस्तेमाल करते हैं। अगर आप डीओडरेंट्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं, तो आप प्राकृतिक चीज़ों का इस्तेमाल करके भी पसीने की बदबू दूर कर सकते हैं। आज हम आपको पसीने की बदबू को दूर करने के कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं।
पसीने से होती है कई त्वचा संबंधी समस्याएँ
पसीने में कई तरह के बैक्टीरिया पाए जाते हैं, जो त्वचा संबंधी समस्याओं को जन्म देते हैं। इनसे त्वचा में खुजली, जलन और ब्लैकनेस की समस्या हो जाती है। समय पर इनका इलाज ना करने पर त्वचा ख़राब हो जाती है।
बदबू दूर करने में कारगर हैं विनेगर और बेकिंग सोडा
कई घरों में विनेगर का इस्तेमाल किया जाता है। पसीने की बदबू को दूर करने में विनेगर बहुत ज़्यादा फ़ायदेमंद होता है। इसके लिए कॉटन की सहायता से विनेगर को अपने आर्मपिट (बगलों) में लगाएँ और सूखने दें। अगर पसीने की बदबू से बहुत ज़्यादा परेशान हैं, तो एक चम्मच बेकिंग सोडा को ताज़े नींबू के रस में मिलाएँ और इसे बदबू वाली जगह पर लगाएँ। इससे शरीर का पसीना कम होगा और कई घंटों तक बदबू से मुक्ति मिलेगी।
पसीने की बदबू से छुटकारा दिलाए नींबू और व्हीटग्रास का रस
पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के लिए ताज़े नींबू को काटकर अपनी बगलों में लगाएँ। पूरी तरह सूखने के बाद नहा लें। 2-3 सप्ताह तक नियमित इस्तेमाल करने पर बदबू से काफ़ी समय के लिए मुक्ति मिल जाएगी। पसीने की बदबू को दूर करने के लिए व्हीटग्रास भी फ़ायदेमंद है। इसमें मौजूद क्लोरोफिल बहुत ही फ़ायदेमंद है। हालाँकि, इसके स्वाद की वजह से इसे पीना थोड़ा मुश्किल होता है, लेकिन फ़ायदे के लिए इसे सुबह ख़ाली पेट पीएँ।
पसीने की बदबू से टमाटर दिलाए मुक्ति
अब तक आपने टमाटर का इस्तेमाल केवल खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया होगा, लेकिन बता दें कि यह ख़ूबसूरती बढ़ाने के भी काम आता है। इसे प्राकृतिक एंटी-सेप्टिक कहा जाता है। यह बैक्टीरिया को ख़त्म करने में कारगर होता है। पसीने की बदबू को दूर करने के लिए पानी में टमाटर का रस थोड़ी मात्रा में मिलाकर नहाएँ। इसके अलावा आप दिन में कम से कम तीन बार टमाटर का रस भी पीएँ, इससे भी बदबू दूर होगी।
