बिना डाइटिशियन की सलाह के लेते हैं वजन घटाने वाली दवाएं? हो सकती हैं ये समस्याएं
क्या है खबर?
वजन घटाने के लिए लोग कई जतन करते हैं। कुछ लोग एक्सरसाइज का सहारा लेते हैं तो कुछ लोग बेहतर डाइट के जरिए वजन कम करते हैं।
वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो वजन घटाने के लिए दवाओं का सेवन करते हैं, लेकिन ऐसी दवाओं का सेहत पर काफी बुरा प्रभाव पड़ता है, विशेषकर अगर आप डाइटिशियन से सलाह लिए बिना इनका सेवन करें।
चलिए फिर इन दवाओं के सेवन से होने वाली समस्याओं के बारे में जानते हैं।
#1
पेट संबंधी परेशानियां
वजन घटाने वाली दवाओं के सेवन से पेट की कार्यक्षमता प्रभावित होती है जिससे पेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इनमें अपच, उल्टी, पेट फूलना और पेट दर्द होने जैसी समस्याएं शामिल हैं।
यही नहीं, वजन घटाने वाली दवाओं में मौजूद फैट ब्लॉकर्स की मात्रा पाचन तंत्र पर भी हमला करती है जिससे डायरिया जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।
इसके अलावा ये दवाइयां आपकी भूख भी कम करती हैं जिससे आपको कमजोरी की शिकायत हो सकती है।
#2
पोषण की कमी
वजन घटाने वाली दवाओं के सेवन से शरीर में पोषण की कमी भी हो सकती है जिससे आप कई समस्याओं के घेरे में आ सकते हैं।
दरअसल, इस तरह की दवाओं के सेवन से आपके शरीर में पोषक तत्व ठीक तरह से अवशोषित नहीं हो पाते हैं।
पोषण की कमी हो जाने के कारण आप खुद को सुस्त महसूस कर सकते हैं और इस वजह से आपको खुद में जल्दी थकान होने और कमजोरी जैसे लक्षण दिख सकते हैं।
#3
किडनी पर पड़ता है नकारात्मक प्रभाव
वजन घटाने वाली दवाओं का लगातार सेवन करते रहने से किडनी के स्वास्थ्य पर भी काफी बुरा असर पड़ सकता है।
ऐसी दवाओं के सेवन से आप पथरी के शिकार हो सकते है। इसके अलावा इनका सेवन छोटी आंत में होने वाले पित्त के प्रवाह में भी रुकावट डाल सकता है।
इनसे संक्रमण की स्थिति भी पैदा हो सकती है। यही नहीं, ऐसी दवाओं के सेवन से किडनी फेल होने की संभावना भी बढ़ जाती है।
#4
लिवर के लिए है नुकसानदायक
वजन घटाने वाली दवाओं का सेवन आपके लिवर पर भी वार कर सकता है। ये दवाएं या ऐसे ही सप्लीमेंट्स लिवर की सूजन का कारण बन सकते हैं।
इसके अलावा लंबे समय तक ऐसी दवाओं का सेवन करते रहने से आपकी किडनियों को भी नुकसान पहुंच सकता है जिससे आपकी आंतों में ऑक्सेलिक अम्ल का जमाव हो जाता है। इससे किडनी के लिए काफी नुकसानदायक स्थिति बन सकती है।
जानकारी
वजन घटाने वाली दवाओं के लिए डाइटिशियन की सलाह जरूरी क्यों?
वजन घटाने वाली दवाओं के सेवन के लिए डाइटिशियन की सलाह लेना इसलिए जरूरी है क्योंकि डाइटिशियन व्यक्ति की हर स्वास्थ्य संबंधी जानकारी को जानने के बाद ही ऐसी दवाएं देते हैं।
आमतौर पर इन दवाओं के सेवन करने की सलाह ऐसे लोगों को दी जाती है जिनका बॉडी मास इंडेक्स (Body Mass Index) 30 से ऊपर पाया जाता है। इसलिए कभी भी खुद से वजन घटाने वाली दवाओं का सेवन करने की भूल न करें।