लाइफस्टाइल
तेल मालिश के दौरान ये गलतियां करने से झड़ते हैं बाल
सिर की तेल मालिश इसलिए की जाती है ताकि बालों को मजबूती मिल सके, लेकिन अक्सर लोग सिर की तेल मालिश करते समय अनजाने में कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जो बालों के झड़ने का कारण बन जाती हैं। चलिए फिर आज हम आपको ऐसे ही गलतियों के बारे में विस्तार से बताते हैं, ताकि आप इनका ध्यान रखकर इनसे बच सकें और आपके सिर के बाल न झड़ें।
तेल लगाने के तुरंत बाद कंघी करना
सिर पर तेल लगाना अच्छा है, लेकिन तेल मालिश करने के बाद बालों को ऐसे ही छोड़ दें क्योंकि अगर आप तेल लगाने के तुरंत बाद कंघी करेंगे तो आपके बाल कमजोर होकर टूटने लगेंगे। अगर आप ऐसा उलझे बालों को सुलझाने के लिए करते हैं तो बालों के निचले सिरे से कंघी करें। ऐसा करने से बालों में तेल चारों तरफ फैलेगा भी और बाल कमजोर होकर टूटेंगे भी नहीं।
उंगलियों का इस्तेमाल करना
अगर आप उंगलियों से सिर में तेल मालिश करते हैं तो आपकी यह गलती बालों के झड़ने का कारण बन सकती है। दरअसल, बालों में कभी भी उंगलियों से तेल नहीं लगाना चाहिए। मालिश के लिए पहले कंघी करने के बाद बालों की मांग निकालें और फिर रुई को तेल में डुबोकर बालों में लगाएं। इससे बाल नहीं झड़ेंगे और बालों को पोषण, हाईड्रेशन और तेल मालिश का पूरा फायदा मिलेगा।
तेल लगाने के बाद बालों को कसकर बांधना
अगर आप सिर की तेल मालिश करने के बाद बालों को कसकर बांध लेते हैं तो आपकी यह गलती बालों के झड़ने का मुख्य कारण हो सकती है। इसलिए जब आप सिर पर तेल लगाएं तो इसके बाद बालों को बहुत कसकर न बांधे क्योंकि अगर आप बालों को कसकर बांधेंगे तो ये टूटना शुरू हो जाएंगे। बेहतर होगा अगर आप सिर में तेल लगाने के बाद ढीली चोटी बनाएं।
जरुरत से ज्यादा तेल लगाना
बालों पर तेल लगाने का मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आप एक साथ बहुत ज्यादा तेल लगा लें। बेहतर होगा अगर आपर थोड़ी मात्रा में ही तेल सिर पर लगाएं। दरअसल, अगर आप ज्यादा तेल लगाएंगे तो शैंपू भी ज्यादा चाहिए होगा। इससे बालों में रूखापन आएगा और बाल टूटेंगे। इसलिए बालों पर आवश्यकतानुसार तेल लगाएं। इससे बाल कई समस्याओं से बचे रहेंगे और लंबे समय तक स्वस्थ रहेंगे।
