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पाचन: खबरें

16 Feb 2024
खान-पान

सुबह खाली पेट करें हींग के पानी का सेवन, शरीर को मिलेंगे कई लाभ 

अपने दिन की शुरुआत एक स्वस्थ और गुणकारी पेय पदार्थ से करनी चाहिए। खाली पेट हींग का पानी पीना एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

सर्दियों की ये 5 आदतें बन सकती हैं कब्ज का कारण, सुधारने की करें कोशिश

सर्दियों के दौरान लोगों का अधिक ध्यान सिर्फ खाने पर होता है और पानी के सेवन को नजरअंदाज कर दिया जाता है। हालांकि, इससे पाचन क्रिया पर बुरा असर पड़ सकता है।

मौसंबी फल स्वास्थ्य के लिए है बेहद लाभदायक, रोजाना करें इसका सेवन

मौसंबी का साइंटिफिक नाम साइट्रस लिमेटा है और यह नींबू की प्रजाति का फल है। स्वाद में यह खट्ठा-मीठा और रसीला होता है।

27 Aug 2022
आयुर्वेद

आयुर्वेद के अनुसार पानी पीने से जुड़े इन नियमों को अपनाना स्वास्थ्य के लिए है लाभदायक

अच्छे स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करना अत्यंत आवश्यक है।