बादाम के तेल से त्वचा को मिलते हैं ढेरों फायदे, ऐसे करें इस्तेमाल
क्या है खबर?
बादाम का तेल त्वचा को ढेरों लाभ देने में सक्षम है। यह पॉलीफेनोल्स, फ्लेवोनॉयड्स, पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, एंटी-एजिंग गुण और एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुणों के साथ-साथ सूरज की हानिकारक UV किरणों से सुरक्षा करने वाले प्रभावों से भी युक्त होता है।
ये सभी गुण मिलकर त्वचा को स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
आइए आज हम आपको इस तेल के इस्तेमाल का तरीका और बादाम के तेल की रेसिपी बताते हैं।
#1
आंखों की सूजन और काले घेरों से राहत दिलाने में करता है मदद
अगर किसी कारणवश आपकी आंखों के नीचे सूजन या फिर काले घेरे हो गए हैं तो आप बादाम के तेल से इन समस्याओं से राहत पा सकते हैं।
दरअसल, बादाम के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होता है जो आंखों की सूजन को कम करने में काफी मदद कर सकता है।
इसके अलावा बादाम के तेल में स्किन लाइटनिंग प्रभाव भी होता है जो धीरे-धीरे आंखों के नीचे पड़े काले घेरों से राहत दिलाने में सहायता प्रदान कर सकता है।
#2
चेहरे की रंगत निखारने में है सहायक
कई लोग अपनी रंगत को निखारने के लिए न जाने कितने महंगे-महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स को स्किन केयर रूटीन में शामिल कर लेते हैं, लेकिन फिर भी उन्हें इनसे मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है।
अगर आप भी ऐसे ही लोगों में से एक हैं तो अपने स्किन केयर रूटीन में बादाम का तेल शामिल करके देंखे क्योंकि इसमें मौजूद गुण आपके चेहरे की रंगत को प्राकृतिक रूप से निखारने में मदद कर सकते हैं।
#3
सूरज के संपर्क में आने से जली त्वचा को करें ठीक
अगर सूरज के अत्यधिक संपर्क में आने के कारण आपकी त्वचा जल गई है तो आप इसे ठीक करने के लिए भी बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
दरअसल, इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-ऑक्सीडेंट और हीलिंग गुण शामिल होते हैं जो सूरज के संपर्क में आने की वजह से जली त्वचा को जल्द ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
इसी के साथ यह त्वचा को हाइड्रेट रखने में भी सहायक साबित हो सकता है।
#4
त्वचा को भरपूर नमी प्रदान करने में है सहायक
रूखी त्वचा के लिए भी बादाम के तेल का इस्तेमाल करना बेहद लाभदायक साबित हो सकता है क्योंकि इसमें मौजूद फैटी एसिड त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकते हैं।
अगर आप रूखी त्वचा के साथ-साथ फटी एड़ियों के खुरदरेपन को ठीक करना चाहते हैं तो इससे राहत पाने के लिए आप बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
यकीनन यह आपकी समस्या को झट से ठीक कर देगा।
इस्तेमाल
त्वचा पर बादाम के तेल का कैसे करें इस्तेमाल?
सबसे पहले रात के समय अपने चेहरे को अच्छे से धो लें।
अब अपनी हथेली पर बादाम के तेल की कुछ बूंदें लेकर इसे अपनी दोनों हथेलियों पर आपस में मलें।
इसके बाद तेल वाले हाथों को चेहरे पर सर्कुलेशन मोशन में लगाते हुए हल्के हाथों से मलें और जब यह अच्छे से त्वचा में अब्जॉर्ब हो जाए तो इसे रातभर के लिए छोड़ दें।
फिर अगली सुबह अपने चेहरे को धो लें। रोज रात को इस प्रक्रिया को दोहराएं।
रेसिपी
इस तरह बनाएं बादाम का तेल
सामग्री: दो कप बादाम और एक बड़ी चम्मच जैतून का तेल।
रेसिपी: सबसे पहले बादाम को ब्लेंडर में ब्लेंड करें और जब इसमें से हल्का-हल्का तेल निकलने लगे तो इसमें जैतून का तेल मिला दें। कुछ देर ब्लेंडर चलाने के बाद इस पेस्ट को एक बर्तन में निकालकर कमरे के तापमान पर रख दें। ऐसा करने पर पेस्ट से तेल अलग हो जाएगा। इस तरीके से आप बादाम का तेल बना सकते हैं।