शरीर में ऑक्सीजन लेवल कम होने पर मिलते हैं ये शुरूआती संकेत, नजरअंदाज करना पड़ेगा भारी
क्या है खबर?
सिर्फ कोरोना वायरस ही नहीं बल्कि कई ऐसे संक्रमण और बीमारियां हैं, जो ऑक्सीजन लेवल को प्रभावित कर सकती हैं, जिसके कारण व्यक्ति मौत के मुंह में भी जा सकता है।
हालांकि, ऑक्सीजन लेवल कम होने पर शरीर कुछ शुरूआती संकेत देता है, जिसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है।
चलिए फिर आज आपको शरीर में ऑक्सीजन लेवल कम होने पर मिलने वाले कुछ शारीरिक संकेतों के बारे में बताते हैं, ताकि आप उन्हें पहचानकर प्राथमिक उपचार को अपना सकें।
#1
अधिक थकान महसूस करना
कई लोगों में यह परेशानी आमतौर पर देखने को मिलती है, इसलिए लोग इसे सामान्य समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, जो कि बड़ी गलती है।
अक्सर महिलाएं थकान अधिक महसूस करती हैं क्योंकि घर के कामकाज से उन्हें अक्सर थकान हो जाती है।
हालांकि, अगर आपको कभी भी अचानक से थकान महूसस हो या फिर शरीर भारी सा लगने लगे तो तुरंत ही डॉक्टर से संपर्क करें क्योंकि शरीर में ऑक्सीजन लेवल कम होने का संकेत भी हो सकता है।
#2
हृदय का सही ढंग से न धड़कना
वैसे तो बहुत ज्यादा परेशान या फिर उत्साहित होने पर व्यक्ति के हृदय की धड़कन का कम या ज्यादा होना सामान्य बात है, लेकिन अगर आपके हृदय की धड़कन कुछ सेकेंड से ज्यादा देर के लिए अनियंत्रित हो रही है तो यह भी ऑक्सीजन लेवल कम होने का शारीरिक संकेत हो सकता है।
अगर आपके हृदय की धड़कन अनियमित या फिर बहुत तेजी से धड़क रही है तो ऐसे में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
#3
सांस लेने में तकलीफ होना
अगर आपको किसी भी समय एकदम से सांस लेने में काफी परेशानी होने लगे तो इस समस्या को भी हल्के में न लें।
यह संकेत इस बात की तरफ इशारा करता है कि आपके शरीर में ऑक्सीजन की कमी हो रही है।
ऐसे में डॉक्टर से संपर्क करना बेहतर होगा ताकि समय रहते आपका प्राथमिक उपचार हो सके, फिर उसके बाद शरीर में ऑक्सीजन की कमी होने का सही कारण पता चल सके।
#4
सिरदर्द, चक्कर आना या बेहोश होना
जब दिमाग को सही मात्रा में किसी कारणवश ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है तो आपको सिरदर्द, चक्कर आना या फिर बेहोशी होना जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।
अगर आपको कभी यह समस्याएं एकदम से महसूस हो तो सबसे पहले अपने किसी करीबी के पास जाए ताकि वह आपको सही समय पर डॉक्टर के पास ले जा सके और आपको इलाज मिल सके।