सिर में बहुत डैंड्रफ हो गया है? इन 5 प्राकृतिक तरीकों को आजमाएं, समस्या होगी दूर
क्या है खबर?
डैंड्रफ एक आम समस्या है, जो सिर की त्वचा पर खुजली और सफेद पपड़ी का कारण बनती है। यह समस्या पुरुषों और महिलाओं दोनों में देखी जाती है। कई बार इसके लिए महंगे शैंपू और उपचार की जरूरत पड़ती है, लेकिन कुछ घरेलू उपाय भी हैं, जो इस समस्या को कम कर सकते हैं। आइए आज हम आपको पांच ऐसे सरल और प्राकृतिक तरीके बताते हैं, जिन्हें आजमाकर आप डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं।
#1
नारियल के तेल का उपयोग करें
नारियल के तेल में एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं। लाभ के लिए तेल को हल्का गर्म करके सिर पर लगाकर मालिश करें और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। इसके बाद हल्के शैंपू से बाल धो लें। यह प्रक्रिया सप्ताह में दो बार करने से आपको अच्छे परिणाम मिल सकते हैं। नारियल तेल न केवल डैंड्रफ को कम करता है बल्कि बालों को पोषण भी देता है।
#2
नींबू का रस लगाएं
नींबू का रस एक प्राकृतिक एसिड होता है, जो सिर की त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करता है, जिससे डैंड्रफ कम होता है। लाभ के लिए ताजे नींबू का रस निकालकर सीधे सिर की त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट तक छोड़ दें, फिर पानी से धो लें। ध्यान रखें कि नींबू लगाने के बाद धूप में न जाएं क्योंकि इससे बालों का रंग हल्का हो सकता है। इस उपाय को हफ्ते में एक बार आजमाएं।
#3
एलोवेरा जेल का प्रयोग करें
एलोवेरा जेल अपने ठंडक देने वाले गुणों के लिए जाना जाता है, जो खुजली वाली त्वचा को आराम पहुंचाता है और डैंड्रफ को नियंत्रित करता है। लाभ के लिए ताजे एलोवेरा पत्ते से जेल निकालकर सीधे सिर की त्वचा पर लगाएं और आधे घंटे तक छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें। नियमित रूप से इसका उपयोग करने से आपकी स्कैल्प स्वस्थ रहती है और बाल मुलायम होते हैं।
#4
मेथी दाना पेस्ट बनाएं
मेथी दाना एंटी-बैक्टीरियल गुणों वाला होता है, जो डैंड्रफ दूर करने में सहायक होता है। लाभ के लिए रातभर मेथी दानों को पानी में भिगोकर रखें, सुबह इन्हें पीसकर पेस्ट बना लें और इसे सिर की त्वचा पर लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दें, फिर शैंपू कर लें। यह उपाय सप्ताह में एक बार अपनाने से आपको फर्क महसूस होगा क्योंकि मेथी आपके बालों को पोषण देती हुई उन्हें मजबूत बनाती है।
#5
टी ट्री तेल से भी होगा फायदा
टी ट्री तेल अपने एंटी-सेप्टिक गुणों के कारण मशहूर होता जा रहा है, खासतौर पर बालों से जुड़ी समस्याओं के लिए जैसे कि डैंड्रफ। लाभ के लिए इस तेल को जैतून या नारियल तेल में मिलाकर इस्तेमाल करें। मिश्रण तैयार करके स्कैल्प पर इससे मालिश करें, फिर कुछ देर बाद सिर को धो डालें। हफ्ते भर नियमित रूप ये तरीका अपनाने पर असर दिखने लगेगा। टी ट्री ऑइल ना सिर्फ फंगस हटाता है बल्कि संक्रमण से भी बचाता है।