CBSE Board Exams: होली मनाते हुए ऐसे करें पढ़ाई, रखें इन बातों का ध्यान
क्या है खबर?
इस साल 21 अप्रैल, 2019 को देश भर में होली मनाई जाएगी। ये त्योहार बच्चों का पसंदीदा होता है।
CBSE की बोर्ड परीक्षाएं चल रही हैं। इसलिए छात्र सोचते हैं कि वे पढ़ाई करते हुए कैसे होली मनाएं।
बोर्ड परीक्षा में शामिल होने वाले छात्र भी होली मना सकते हैं, लेकिन उन्हें कई सावधानियों का ध्यान रखना पड़ेगा।
यहां हमने कुछ ऐसी बातें बताईं हैं, जिनको ध्यान में रखकर छात्र होली के साथ पढ़ाई भी कर सकते हैं।
आइए जानें।
#1
पढ़ाई के लिए एक शांत जगह ढूंढे
CBSE डेट शीट के अनुसार 23 मार्च, 2019 को 10वीं की अंग्रेजी की परीक्षा और 12वीं की इतिहास की परीक्षा 25 मार्च, 2019 को होगी।
10वीं की अंग्रेजी की परीक्षा होली के एक दिन बाद ही है, इसलिए पहले हम ये बात करेंगे कि आप होली वाले दिन कैसे पढ़ाई करें।
होली के दिन काफी शोर होता है, इसलिए पढ़ाई करने के लिए एक शांत जगह ढूंढे, जहाँ आपको कोई परेशान नहीं करे और आप ध्यान लगाकर पढ़ाई कर सकें।
#2
अपने टाइम टेबल का ध्यान जरूर रखें
अक्सर ऐसा होता है कि होली खेलने में आप अपने पढ़ाई के टाइम टेबल का ध्यान नहीं रखते हैं।
हम आपसे ये नहीं कह रहे हैं कि आप बिल्कुल अपने टाइम टेबल के अनुसार चलें, लेकिन टाइम टेबल में जो समय आपने अपनी पढ़ाई के लिए रखा है और उस समय में अगर आप होली खेल रहे हैं, तो आप टाइम टेबल में ब्रेक के लिए दिए गए समय में पढ़ाई करें।
इससे आप दोनों काम अच्छे से कर पाएंगे।
जानकारी
यात्रा करने से बचें
यात्रा करने से बचें और परिवार के साथ त्योहार का आनंद लें। यात्रा से थकान बढ़ सकती है और आपका समय भी खर्च होगा। इसलिए घर के करीब ही होली खेलें। इससे आपका समय भी बचेगा और आप स्वस्थ तरीके से होली भी खेल पाएंगे।
#4
केमिकल रंगों से रहे दूरें
जितना संभव हो गीले और स्थायी (Permanent) रंगों से बचें।
अगर आप स्थायी रंग से होली खेलते हैं और आपका रंग साफ नहीं हो पाता है, तो परीक्षा केंद्र पर आपको अपनी पहचान करवाने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है।
केमिकल रंगों से त्वचा और बालों को तो नुकसान होता ही है, साथ ही अगर ये आपकी आंख में चलें जाएं तो आपको परीक्षा में लिखने में दिक्कत हो सकती है।
हर्बल और प्राकृतिक रंगों का उपयोग करें।
#5
खाने-पिने का रखें ध्यान
हम छात्रों को सलाह देंगे कि वे होली के समय पीने के लिए प्राकृतिक ड्रिंक जैसे दूध, छाछ और शर्बत चुनें।
ये ड्रिंक्स आपके शरीर को डी-हाइड्रेट होने से बचाते हैं।
दूध और छाछ न केवल आपके शरीर को ठंडा रहने में मदद करेगा, बल्कि यह आपको ताज़ा महसूस कराएगा और आपके मन को शांत करेगा। क्योंकि त्योहार आपके दिमाग को डिटॉक्स (Detox) करता है।
साथ ही ज्यादा मीठा या तला-भूना न खाएं, जिससे आपकी तबियत खराब न हो।