गालों पर हो रहे हैं जिद्दी ब्लैकहेड्स? इन 5 घरेलू नुस्खों की मदद से भगाएं दूर
मुंहासे केवल लाल दानों के रूप में ही नहीं, बल्कि काले धब्बों के रूप में भी निकलते हैं। इन धब्बों को ब्लैकहेड्स कहा जाता है, जो त्वचा कोशिकाओं में गंदगी भरने से होते हैं। ये गाल, नाक और होंठों के आसपास या माथे पर होते हैं। अगर आप चेहरे पर निकले ब्लैकहेड्स को दबाकर निकालते हैं तो ऐसा करने से त्वचा की बीमारियां हो सकती हैं। त्वचा की देखभाल के लिहाज से ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए ये चीजें अपनाएं।
चीनी का स्क्रब
चीनी में प्राकृतिक एक्सफोलिएटिंग गुण मौजूद होते हैं। फंक्शनल प्लांट साइंस एंड बायोटेक्नोलॉजी जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, यह मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने और त्वचा के बंद छिद्रों को खोलने में मदद करती है। इसके स्क्रब बनाने के लिए चीनी को किसी ऐसे तेल के साथ मिलाएं, जो आपकी त्वचा के लिए अच्छा हो। आप नारियल, जैतून, बादाम या जोजोबा का तेल उपयोग कर सकते हैं। यह स्क्रब त्वचा के हाइड्रेशन को भी बढ़ा सकता है।
टी-ट्री तेल
टी-ट्री तेल एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। यह कई तरह के मुंहासों का इलाज कर सकता है और त्वचा की नमी को बढ़ा सकता है। टी-ट्री तेल आपकी त्वचा में गहराई से प्रवेश करके आपके छिद्रों के नीचे जाता है और गंदगी को साफ करता है। जर्नल ऑफ कन्वर्जेंस इंफॉर्मेशन टेक्नोलॉजी के अनुसार, टी-ट्री तेल ब्लैकहेड्स को सुखाता है, छिद्रों में फंसे बैक्टीरिया को निकालता है और छिद्रों को खोलता है।
शहद का स्क्रब
जर्नल ऑफ कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजी के अनुसार, शहद भी ब्लैकहेड्स हटाने में मदद करता है। यह त्वचा पर माइक्रोबियल विकास को कम करने की क्षमता के लिए जाना जाता है। इसमें ह्यूमेक्टेंट्स होते हैं, जो त्वचा को नमी देते हैं और ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटाने में मदद करते हैं। यह आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करते हुए आपकी रंगत को भी हल्का कर सकता है। आप रूखी त्वचा को स्वस्थ बनाने के लिए भी शहद इस्तेमाल कर सकते हैं।
ग्रीन टी
फाइटोथेरेपी रिसर्च जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, ग्रीन टी में उच्च मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं। ये त्वचा पर अधिक तेल के उत्पादन को रोकने और बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए जाने जाते हैं। साथ ही ग्रीन टी सूजन को कम करने और ब्लैकहेड्स को साफ करने में भी मदद कर सकती है। इसे इस्तेमाल करने के लिए ग्रीन टी की पत्तियों को पानी के साथ पीसकर चेहरे पर लगाएं।
बेकिंग सोडा
सोडियम बाइकार्बोनेट, जिसे आमतौर पर बेकिंग सोडा के रूप में जाना जाता है, एक रासायनिक यौगिक है। इसके इस्तेमाल से भी आप गालों पर होने वाले ब्लैकहेड्स को मिटा सकते हैं। यह एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर है, जो त्वचा के रोमछिद्रों से गंदगी को कुशलतापूर्वक हटाने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए इसे पानी के साथ मिलाकर गालों समेत ब्लैकहेड्स वाली जगहों पर लगाएं। 15 मिनट तक सूखने के बाद इसे पानी से धो लें।
