सिरदर्द हो रहा है तो भूलकर भी इस्तेमाल न करें स्मार्टफोन, बढ़ सकता है दर्द
तकनीकें जितना जीवन को आसान बनाती हैं, उतनी समस्याएं भी खड़ी करती हैं। ऐसा ही कुछ स्मार्टफोन के इस्तेमाल से भी हो सकता है। दरअसल, हाल ही में हुए एक शोध में यह खुलासा हुआ है कि जिन लोगों को नियमित सिरदर्द और माइग्रेन की समस्या है उनके लिए स्मार्टफोन का इस्तेमाल घातक हो सकता है। यह शोध दिल्ली की अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (AIIMS) द्वारा किया गया है। आइए शोध के बारे में विस्तार से जानें।
स्मार्टफोन के इस्तेमाल से हो सकता है सिरदर्द और माइग्रेन
AIIMS द्वारा किये गए शोध के अनुसार, जिन लोगों को नियमित सिरदर्द और माइग्रेन की समस्या से जूझ रहे हैं उनके लिए स्मार्टफोन का इस्तेमाल सिरदर्द से संबंधित समस्याओं को बढ़ावा देता है, जिससे छुटकारा दिलाने में कोई भी दर्द निवारक दवाई असमर्थ है। अध्ययन के लिए शोधकर्ताओं ने प्राथमिक सिरदर्द की स्थिति वाले भारत के ऐसे 400 लोगों का विश्लेषण किया जिनको सिरदर्द की अलग-अलग समस्याएं जैसे माइग्रेन, तनाव सिरदर्द और अन्य सिरदर्द है।
शोध में शामिल लोगों का विश्लेषण करने के लिए बनाएं गए दो ग्रुप
अध्ययन का मुख्य उद्देश्य यह पता लगाना था कि सिरदर्द से जुड़ी समस्याएं स्मार्टफोन के इस्तेमाल से जुड़ी है या नहीं। इसलिए स्मार्टफोन का इस्तेमाल करने वाले लोगों को दो ग्रुप में बांटा गया। एक ग्रुप में वे लोग शामिल थे जो स्मार्टफोन का इस्तेमाल सामान्य करते हैं, इस ग्रुप को 'SU' नाम दिया गया। वहीं, दूसरे ग्रुप में उन लोगों को शामिल किया गया जिनको स्मार्टफोन इस्तेमाल करने की लत हैं, इस ग्रुप का नाम 'NSU' रखा गया था।
कुछ इस तरह रहे दोनों ग्रुप के आंकड़ें
शोध में शामिल 400 लोगों में से 194 स्मार्टफोन इस्तेमाल करने वाले NSU थे। जबकि, 206 लोग SU वाले थे। इसमें से भी अधिकतर SU लोग (130) फीचर फोन का इस्तेमाल करते थे, जबकि 76 लोग किसी भी तरह के फोन का इस्तेमाल नहीं करते थे। यह बताने का मुख्य मकसद यह था कि फोन का इस्तेमाल नहीं करने वाले लोग SU वालो से उम्र में बड़े थे।
शोध में शामिल लोगों का विश्लेषण करके निकला यह परिणाम
मेडस्केप में प्रकाशित रिपोर्ट के मुताबिक, 'न्यूरोलॉजी क्लीनिक्ल प्रैक्टिस' ने अपनी एक रिपोर्ट में प्रकाशित किया कि शोध के दौरान शोधकर्ताओं ने कई लोगों का विश्लेषण किया, जिसके दौरान यह पाया गया कि स्मार्टफोन का ज्यादा इस्तेमाल करने वाले 84% लोगों ने दर्द निवारक ड्रग्स लेने की बात कही थी, जिससे उनको दर्द से हल्की राहत मिली। इसी तुलना में 94% लोगों ने स्मार्टफोन इस्तेमाल नहीं किया था लेकिन उन्हें सिरदर्द होने पर कभी-कभी दवाई के सेवन की जरूरत पड़ी।
स्मार्टफोन का इस्तेमाल बन सकता है कई गंभीर बीमारियों का कारण
न्यूरोलॉजी की प्रोफेसर और शोधकर्ता दीप्ति विभा की माने तो इस शोध के जरिए की बेहतर परिणाम जरूर मिले हैं लेकिन इन नतीजों की पुष्टि के लिए अभी बड़ी संख्या में शोध करने की जरूरत है। फिलहाल, इस शोध के आंकड़ों का संपूर्ण निष्कर्ष निकाला जा रहा है। उन्होंने आगे बताया कि देश-दुनिया में स्मार्टफोन का इस्तेमाल तेजी से बढ़ रहा है जो सीधे-सीधे कई तरह की बीमारियों का कारण हो सकता है, सिरदर्द उनमें से सबसे सामान्य समस्या है।
