NewsBytes Hindi
    English Tamil Telugu
    अन्य
    चर्चित विषय
    नरेंद्र मोदी
    राहुल गांधी
    एशिया कप क्रिकेट
    #NewsBytesExclusive
    #NewsBytesExplainer
    English Tamil Telugu
    NewsBytes Hindi
    User Placeholder

    Hi,

    Logout


    देश राजनीति दुनिया बिज़नेस खेलकूद मनोरंजन टेक्नोलॉजी करियर अजब-गजब लाइफस्टाइल ऑटो एक्सक्लूसिव विज़ुअल खबरें

    एंड्राइड ऐप डाउनलोड

    हमें फॉलो करें
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
     
    होम / खबरें / लाइफस्टाइल की खबरें / सर्दियों में कहीं जानलेवा न बन जाए रूम हीटर, सावधानी से करें इस्तेमाल
    सर्दियों में कहीं जानलेवा न बन जाए रूम हीटर, सावधानी से करें इस्तेमाल
    लाइफस्टाइल

    सर्दियों में कहीं जानलेवा न बन जाए रूम हीटर, सावधानी से करें इस्तेमाल

    लेखन ईशा शर्मा
    December 16, 2019 | 05:16 pm 1 मिनट में पढ़ें
    सर्दियों में कहीं जानलेवा न बन जाए रूम हीटर, सावधानी से करें इस्तेमाल

    सर्दी से बचने के लिए अक्सर लोग घरों में अंगीठी, हीटर और ब्लोअर का उपयोग कर गर्म हवा का सहारा लेते हैं। कुछ लोग नहाने के बाद रूम हीटर के सामने बैठते हैं तो कुछ लोग रात भर हीटर चलाकर सोते हैं। लेकिन क्या आप जानते है कि बंद कमरे में लगातार हीटर का इस्तेमाल करना आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। जी हां, यह सच है। आइए रूम हीटर से होने वाले नुक्सान के बारे में जानें।

    रूम हीटर सेहत के लिए नुकसानदायक

    रूम हीटर का उपयोग बंद कमरे में हवा को शुष्क कर देता है, जिससे आंखों में खुजली और त्वचा रूखी होना शुरू हो जाती है। शुष्क हवा के कारण सांस लेने में समस्या होती है जिससे अस्थमा, ब्राेंकाइटिस, साइनसाइटिस होने की सम्भावना रहती है। कभी-कभी तो नाक की झिल्ली सूख जाने से खून आने लगता है। गर्म हवा से म्यूकस ड्राई हो सकता है और इससे इंफेक्शन हो सकता है।

    रूम हीटर का उपयोग करते समय इन बातों का रखें ख्याल

    अगर आप रूम हीटर का उपयोग कर रहे है तो इसका इस्तेमाल कम से कम करने का प्रयास करें, ताकि वातावरण में नमी बनी रहे। रात को सोते समय हीटर को बंद करना न भूले। इससे रात के समय सांस लेने में समस्या नहीं होगी। कमरे में हीटर चलाते समय बाहरी हवा का रास्ता बनाए रखने से हवा की कमी नहीं होती है। इसके साथ ही एक बर्तन में पानी भरकर रखें, जिससे हवा की नमी में कमी न हो।

    खाने-पीने की चीजों का विशेष ध्यान

    रूम हीटर का उपयोग करते समय खाने-पीने की चीजों का विशेष ध्यान देना चाहिए। शुष्क हवा के चलते बार-बार पानी पीते रहना चाहिए। इससे शरीर में पानी की कमी नहीं होगी। सर्दियों में गर्म पेय पदार्थों का अधिक प्रयोग करें, जिनमें चाय, काॅफी और सूप आदि। इसके अलावा रूम गर्म होते ही खिड़की, दरवाज़े खोल दें और हीटर के आगे बैठने के बाद एकदम बाहर न निकलें।

    इस खबर को शेयर करें
    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    सम्बंधित खबरें
    लाइफस्टाइल

    लाइफस्टाइल

    सोने से पहले जरूर करें ये काम, सर्दियों में भी चमकती रहेगी त्वचा त्वचा की देखभाल
    सर्दियों में बनाएं ये बेहतरीन परांठे और लड्डू, जानें रेसिपी स्वास्थ्य
    तनाव मुक्त जीवन के लिए बेस्ट हैं ये टिप्स, नियमित रूप से करें फॉलो स्वास्थ्य
    सर्दियों में प्याज खाना क्यों जरूरी है? जानें इसके छिपे हुए फायदों के बारे में स्वास्थ्य
    अगली खबर

    लाइफस्टाइल की खबरें पसंद हैं?

    नवीनतम खबरों से अपडेटेड रहें।

    Lifestyle Thumbnail
    पाकिस्तान समाचार क्रिकेट समाचार नरेंद्र मोदी आम आदमी पार्टी समाचार अरविंद केजरीवाल राहुल गांधी फुटबॉल समाचार कांग्रेस समाचार लेटेस्ट स्मार्टफोन्स दक्षिण भारतीय सिनेमा भाजपा समाचार बॉक्स ऑफिस कलेक्शन कोरोना वायरस रेसिपी #NewsBytesExclusive ट्रैवल टिप्स
    हमारे बारे में प्राइवेसी पॉलिसी नियम हमसे संपर्क करें हमारे उसूल शिकायत खबरें समाचार संग्रह विषय संग्रह
    हमें फॉलो करें
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2023