इन कारणों से घटती है उत्पादकता, सफलता हासिल करने में लगता है अधिक समय
क्या है खबर?
छात्र हो या नौकरीपेशा लोग, कम समय में ज्यादा काम करना बेहद महत्वपूर्ण हो गया है।
सभी के पास दिन के सीमित घंटे होते हैं, अगर आप उन घंटों को केवल कुछ ही काम करने में खर्च कर देंगे तो दुनिया से पीछे रह जाएंगे।
किसी भी फील्ड में सफल होने और पर्सनालिटी डेवलपमेंट के लिए आपका उत्पादक (प्रोडक्टिव) होना जरूरी है।
आइए उत्पादकता को घटाने वाले कारणों पर एक नजर डालते हैं।
एक साथ
एक साथ बहुत सारे काम करना
एक ही समय में बहुत से काम करने से तनाव बढ़ता है और व्यक्ति किसी एक काम को भी पूरा नहीं कर पाता।
तनाव से निर्णय लेने की क्षमता पर भी असर पड़ता है और काबिलियत पर सवाल उठते है।
इससे बचने के लिए आवश्यक कार्यों की पहचान कर अपनी प्राथमिकताएं तय करें।
कम समय में करियर में सफल होने के लिए अपनी मेहनत और समय को सही दिशा में इस्तेमाल कर प्राथमिकताओं के अनुसार अपने काम को पूरा करें।
काम
काम से ध्यान भटकना
वर्तमान समय में मोबाइल और सोशल मीडिया जैसे कई कारकों से काम से ध्यान भटक जाता है।
काम में सही तरीके से ध्यान न होने की वजह से आपकी उत्पादकता घटती है।
अगर आप अपनी उत्पादकता बढ़ाना चाहते है तो काम के समय केवल अपने लक्ष्य पर ध्यान रखें।
दिमाग सक्रिय रखने के लिए कार्य के दौरान छोटे-छोटे ब्रेक जरूर लें।
अगर आप छात्र हैं तो पढ़ाई के लिए सोशल मीडिया का समझदारी से उपयोग करें।
लक्ष्य
अपने लक्ष्य की जानकारी न होना
अगर आपको अपने काम करने का लक्ष्य ही नहीं पता तो आप अपना समय बर्बाद करने के साथ-साथ अपने करियर की ग्रोथ को भी प्रभावित कर रहे हैं।
कई बार छात्र पढ़ाई करते हैं, लेकिन अपने लक्ष्य के बारे में स्पष्ट नहीं होते।
नौकरीपेशा लोग भी अपने लक्ष्य तय नहीं करते, इससे वो समय पर काम नहीं कर पाते और परिणाम सकारात्मक नहीं मिलते।
ऐसे में अपना लक्ष्य स्पष्ट करें और कार्य के लिए प्रेरित रहें।
समय
समय और एनर्जी की कमी
कई बार हम अपने निजी काम के कारण महत्वपूर्ण कामों को सही समय नहीं दे पाते है, इससे हमारी उत्पादकता पर असर पड़ता है।
इसके अलावा अधिक व्यस्त होने के कारण भी हमारी उत्पादकता को प्रभावित करती है।
अगर आप अपने थके हुए और नींद पूरी किए बिना पढ़ेंगे या काम करेंगे तो अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाएंगे।
आपकी गलत दिनचर्या का सीधा असर आपकी उत्पादकता पर पड़ता है।