मास्क लगाओ, लटकाओ मत: मास्क खरीदने या बनाने से पहले किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
क्या है खबर?
देश में कोरोना वायरस का प्रकोप गंभीर होता जा रहा है। इसके बावजूद लोग मास्क पहनने समेत दूसरे नियमों के पालन में लापरवाही बरत रहे हैं।
इससे न सिर्फ संक्रमण तेजी से फैलेगा बल्कि कोरोना के खिलाफ हमारी लड़ाई भी कमजोर होगी।
इसे देखते हुए हमने 'मास्क लगाओ, लटकाओ मत' सीरीज शुरू की है, जिसमें आपको मास्क और ये कैसे कोरोना के खिलाफ लड़ाई में मजबूत हथियार साबित हो सकता है, इसके बारे में बताएंगे।
आज की किस्त
नया मास्क खरीदने या बनाने से पहले क्या सावधानियां बरतें?
कल हमने इस सीरीज में बात की थी कि मास्क कोरोना वायरस संक्रमण की दूसरी लहर को रोक सकता है।
जानकारों का मानना है कि अगर ज्यादा से ज्यादा लोग बाहर आते समय मास्क लगाएं तो दूसरी बार इस महामारी के प्रकोप से बचा जा सकता है। यह स्टोरी आप यहां टैप कर पढ़ सकते हैं।
आज हम बात करेंगे कि अगर आप नया मास्क खरीद या घर पर बना रहे हैं तो किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
जानकारी
क्या मुझे मास्क पहनना चाहिए?
इस सवाल का जवाब है हां। सरकार बार-बार लोगों से अपील कर रही है को घर से बाहर निकलते समय मास्क जरूर पहनें। कई राज्यों में मास्क न पहनने पर जुर्माना भी लगाया जा रहा है।
मास्क
मास्क क्या काम करता है?
कोरोना वायरस छींंक, खांसी, बातचीत या सांस के कारण संक्रमित व्यक्ति के मुंह से बाहर आए थूक के कणों के जरिये दूसरे लोगों तक फैलता है।
ऐसे में अगर संक्रमित व्यक्ति अपने मुंह पर मास्क रखता है तो ये थूक के कण बाहर आने से बच जाएंगे।
इस वजह से न तो ये कण दूसरे लोगों तक पहुंचेंगे और न ही किसी सतह पर गिरेंगे। साथ ही मास्क पहनने से स्वस्थ व्यक्ति भी खुद का बचाव कर सकता है।
प्रकार
रियूजेबल या डिस्पोजेबल, कौन सा मास्क ठीक रहता है?
डिस्पोजेबल सर्जिकल मास्क से सांस लेन में भी आसानी रहती है और यह थूक के कणों को रोकने में भी कारगर है।
अगर मैटेरियल अच्छा हो तो रियूजेबल और सर्जिकल, दोनों मास्क की कारगर साबित हो सकते हैं।
चूंकि डिस्पोजेबल मास्क सिर्फ एक बार पहनकर फेंकने के लिए बनाए जाते हैं इसलिए इसकी बजाय रियूजेबल मास्क बेहतर रहेंगे।
ये पर्यावरण के लिए बेहतर होगा और आपको भी रोज नया मास्क नहीं लेना होगा।
मैटेरियल
रियूजेबल मास्क के लिए कौन सा मैटेरियरल बेहतर होगा?
अभी वैज्ञानिक इस पर विचार कर रहे हैं कि मास्क के लिए कौन सा मैटेरियल बेहतर रहता है।
अभी तक जो बातें सामने आई हैं, उनके मुताबिक, मैटेरियल के प्रकार से ज्यादा उसकी गुणवत्ता महत्वपूर्ण है।
अच्छी गुणवत्ता वाले कपड़े के मजबूती और मोटे धागे से बुने मास्क थूक के कणों को अपने पार जाने से रोक सकते हैं।
साथ ही यह भी जरूरी है कि उस मास्क के जरिये आपको सांस लेने में कोई परेशानी न हो।
मास्क
कितनी लेयर वाला मास्क ज्यादा कारगर है?
एक से भले दो और दो से भले तीन। ऐसा ही कुछ मास्क के साथ है।
तीन लेयर वाला मास्क दो और दो वाला एक लेयर वाले मास्क से बेहतर है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने अपनी गाइडलाइंस में तीन लेयर वाले मास्क के इस्तेमाल की बात कही है।
आप जितनी ज्यादा लेयर वाला मास्क पहनेंगे, यह उतना ही सुरक्षित होगा। बस यह ध्यान रहे कि इसके कारण आपको सांस लेने में परेशानी न हो।
जानकारी
ऐसे लगाएं अच्छे और खराब मास्क का पता
जानकारों का कहना है आपको मास्क के कपड़े को लाइट की तरफ देखकर पता लगाना चाहिए। अगर आपको इसमें लगे धागे और इससे आती लाइट दिख रही है तो यह कारगर नहीं होगा। आपको इसके जरिये जितनी कम लाइट दिखेगी, यह उतना ही बेहतर होगा।
प्रकार
किस तरह का मास्क लेना चाहिए?
कोरोना संक्रमण रोकने के लिए सबसे कारगर मास्क वह होता है जो आपके मुंह और नाक को अच्छी तरह कवर कर सके और थूक के कणों को बाहर निकलने से रोके।
इनसे N95 मास्क की तरह 100 प्रतिशत सुरक्षा तो नहीं मिलेगी, लेकिन यह संक्रमण से बचाव में आपकी मदद कर सकता है।
बाजार से खरीदने या घर पर बनाने से पहले से पहले यह जरूर देखें कि उसे पहनना आपके लिए कितना आरामदायक है।
जानकारी
एग्जेहलेशन वेंट्स वाले मास्क कितने कारगर?
ऐसे मास्क को पहनकर आप हवा में मौजूद प्रदूषक तत्वों से बच सकते हैं, लेकिन यह मुंह के निकलने वाले थूक के कणों को हवा में फैलने से नहीं रोक सकता। इसलिए कोरोना वायरस से बचाव के लिए यह मास्क न पहनें।