टैनिंग हटाने के लिए कारगर हो सकती हैं किचन में उपलब्ध ये सामग्रियां, जरूर करें इस्तेमाल
क्या है खबर?
गर्मियां आते ही धूप तेज हो जाती है, जिसके चलते टैनिंग होने लगती है। जब हम धूप के संपर्क में आते हैं तो अल्ट्रा-वॉयलेट (UV) किरणें त्वचा पर पड़ती हैं।
हमारी त्वचा में उपलब्ध मेलेनिन इन किरणों से बचाने के लिए शरीर को टैन करता है।
टैनिंग हटाने के लिए रासायनिक उत्पादों की जगह आप रसोई में इस्तेमाल होने वाली खान-पान की चीजों को आजमाएं। ये 5 खाद्य-पदार्थ त्वचा की देखभाल कर टैनिंग को मिटाएंगे।
#1
आलू
अपनी त्वचा पर आलू के टुकड़े रगड़ना सनटैन या किसी भी प्रकार के काले धब्बों से छुटकारा पाने के सबसे पुराने घरेलू उपचारों में से एक है।
आलू कैटेकोलेज नामक एंजाइम से भरपूर होता है, जो त्वचा को साफ करने में मदद करता है। इसमें पर्याप्त मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं, जो मुक्त कणों से लड़ते हैं।
टैनिंग कम करने के लिए आलू के कुछ टुकड़े लें और अपनी त्वचा पर हल्के हाथों से रगड़ें।
#2
अनानास
टैन को कम करने के लिए अनानास भी अच्छा रहेगा। इस फल के गूदे को शहद के साथ मिलाकर टैन वाली जगह पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें।
यह विटामिन C और A से भरपूर होता है, जिसके चलते यह आपकी त्वचा की रंगत को हल्का करेगा। अनानास में एंटीऑक्सीडेंट और ब्रोमेलैन नामक एक एंजाइम भी होता है, जो मुक्त कणों से लड़ने में मदद करता है।
#3
स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ टैनिंग हटाने के लिए भी मददगार होती है। यह अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड (AHA) और विटामिन-C से भरपूर होती है।
साथ ही स्ट्रॉबेरी में प्राकृतिक रूप से त्वचा को चमकदार बनाने वाले गुण मौजूद होते हैं। करीब 5 से 6 स्ट्रॉबेरी को मीसें और उन्हें 1 चम्मच ताजी मलाई के साथ मिलाएं।
इसे 20 मिनट तक टैन वाली जगह पर लगाएं और ठंडे पानी से धो लें। इससे आपकी त्वचा का रंग हल्का होगा और नमी मिलेगी।
#4
एलोवेरा
एलोवेरा विटामिन-E से भरपूर होता है और सौंदर्य से जुड़ी सभी चीजों के लिए अच्छा होता है। सदियों से इसका इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है।
एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को ठंडक पहुंचाते हैं और टैन हटाने में मदद करते हैं। एक चम्मच एलोवेरा जेल में शहद मिलाकर मॉइस्चराइजर की तरह लगाएं और टैनिंग को कम होते हुए देखें।
#5
नींबू
नींबू एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में जाना जाता है। आपको शायद ही कोई प्राकृतिक फेस पैक मिलेगा, जिसमें नींबू का उपयोग न किया जाता हो।
इसमें मौजूद साइट्रिक एसिड और विटामिन-C मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है। नींबू के इस्तेमाल से मेलेनिन को भी हटाया जा सकता है, जो टैन का कारण बनता है।
चेहरे की रंगत सुधारने के लिए आप हल्दी से बने ये फेस पैक भी लगा सकते हैं।