त्वचा की देखभाल करने में मदद कर सकता है देसी घी, जानिए इस्तेमाल के तरीके
क्या है खबर?
भारतीय रसोई की मुख्य सामग्रियों में से एक देसी घी न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ा सकता है, बल्कि शरीर के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत लाभदायक हो सकता है।
इसका कारण है कि इसमें ओमेगा-3, ओमेगा-9, फैटी एसिड, विटामिन-A, विटामिन-K, विटामिन-E, कैल्शियम और एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे गुण होते हैं।
आइए आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताते हैं, जिन्हें अपनाकर आप देसी घी का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए कर सकते हैं।
#1
मॉइश्चराइजर की तरह करें इस्तेमाल
देसी घी आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करने और पोषण देने में मदद कर सकता है।
इसके अतिरिक्त इसके प्राकृतिक वातकारक गुण इसे रूखी और परतदार त्वचा के लिए एक बेहतरीन मॉइश्चराइजर बनाते हैं।
लाभ के लिए थोड़ा देसी घी हथेली पर लेकर थोड़ा मलें, फिर इसे त्वचा पर लगाकर हल्के हाथों से मलें।
यहां जानिए सुबह खाली पेट एक चम्मच देसी घी खाने के फायदे।
#2
देसी घी का फेस मास्क बनाकर लगाएं
यह फेस मास्क त्वचा को पोषित करने समेत चमक दे सकता है।
लाभ के लिए एक चम्मच देसी घी में एक चम्मच शहद और नींबू के रस की कुछ बूंदें एकसाथ मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं, फिर 20 मिनट के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
इस फेस मास्क में शामिल घी त्वचा को भरपूर नमी दे सकता है, जबकि शहद और नींबू का रस दाग-धब्बों को कम करके अच्छी चमक प्रदान कर सकता है।
#3
झुर्रियों और महीन रेखाओं के प्रभाव को कम करने के लिए भी लगाएं घी
अगर समय से पहले चेहरे पर एजिंग प्रभाव जैसे झुर्रियां, महीन रेखाओं और झाईयां दिख रही हैं तो इनसे राहत दिलाने में देसी घी काफी मदद कर सकता है।
लाभ के लिए चेहरे पर देसी घी से 5 मिनट तक सर्कुलर मोशन में मसाज करें। ऐसा करने पर त्वचा में कसाव आएगा।
यकीन मानिए इससे बेहतर एंटी-एजिंग मसाज आपको नहीं मिलेगी।
यहां जानिए झुर्रियों को दूर करने वाले घरेलू नुस्खे।
#4
आंखों के काले घेरे भी हो सकते हैं दूर
देसी घी के पौष्टिक गुण आंखों के नीचे पड़ने वाले काले घेरे और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। साथ ही इसमें मौजूद विटामिन्स और एंटी-ऑक्सीडेंट त्वचा की मरम्मत भी कर सकता है।
लाभ के लिए सोने से पहले थोड़ा देसी घी गर्म करें और इसे अपनी आंखों के आसपास लगाएं, फिर हल्के हाथों से धीरे-धीरे मसाज करें ताकि घी अच्छे से अवशोषित हो जाए।
यहां जानिए आंखों के काले घेरे दूर करने वाले प्रभावी घरेलू नुस्खे।
#5
रूखे होंठों को ठीक करने के लिए करें इस्तेमाल
अगर आपके होंठ काले हो रहे हैं या आप उन्हें फटने से बचाना चाहते हैं तो इसके लिए भी देसी घी का इस्तेमाल किया जा सकता है।
लाभ के लिए रात के समय देसी घी को नाभी में लगाएं और सोने से पहले कुछ मिनट अपने होठों की हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
ऐसा नियमित तौर पर करें ताकि आपके होठों की रंगत में सुधार हो सके और उन्हें फटने से बचाया जा सके।