गूलर को पेड़ है कई गुणों का खजाना, मिलते हैं ये 5 स्वास्थ्य लाभ
गूलर के पेड़ को उदुम्बरा के नाम से भी जाना जाता है और यह भारत के कई हिस्सों में पाया जाता है। यह सिर्फ एक सामान्य पेड़ नहीं है, बल्कि कई पोषक गुणों से भरपूर होता है। यही वजह है कि आयुर्वेद में इसकी जड़, फूल, फल और छाल का उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। आइए आज हम आपको इस पेड़ से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताते हैं।
ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल को कर सकता है नियंत्रित
गूलर के तने की छाल का अर्क हाई ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने के लिए जाना जाता है, जो इसे मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी बनाता है। गूलर के पेड़ का तना ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने का प्राकृतिक तरीका है। इसके अलावा तने की छाल और फल दोनों में हाइपोलिपिडेमिक गुण होता है, जो खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रभावी ढंग से कम करने में मदद कर सकता है।
घाव भरने की क्षमता से होता है भरपूर
गूलर के फल में घाव भरने की क्षमता होती है, इसलिए अगर आपको कभी कट, कीट के काटने, फोड़ा और चोट आदि से घाव हो तो प्रभावित हिस्से पर गूलर के फल का इस्तेमाल करें। यहां तक कि पेड़ की छाल भी संक्रमण को ठीक करने, दर्द को शांत करने और त्वचा की सूजन को कम करने में प्रभावी मानी जाती है। ये समस्याएं होने पर गूलर के छाल और फल का इस्तेमाल करें।
मेनोरेजिया के प्रभाव को कम करने में है सहायक
गूलर का उपयोग मेनोरेजिया नामक स्थिति के इलाज के लिए भी किया जा सकता है, जिसमें पीरियड्स के दौरान भारी और अत्यधिक रक्तस्राव होता है। यह उपचार उन लोगों के लिए सहायक है, जो हार्मोनल असंतुलन का सामना कर रहे हैं या अंडाशय में सिस्ट से जूझ रहे हैं। लाभ के लिए गूलर के पेड़ के सूखे फल को शहद के साथ खाएं। ऐसा माना जाता है कि यह संयोजन पीरियड्स के दौरान अत्यधिक रक्तस्राव को नियंत्रित करता है।
बुखार दूर करने में है सक्षम
जब कोई बुखार से पीड़ित होता है, तो उसके शरीर में भी कमजोरी आने लगती है। इस समस्या से छुटकारा दिलाने में भी गूलर मदद कर सकता है। इसमें मौजूद गुण बुखार के कारणों से निपटने और इसे तेजी से ठीक करने में मदद कर सकते हैं। चाहे हल्का बुखार हो या अधिक लगातार रहने वाला, उपचार के लिए गूलर का इस्तेमाल करना लाभदायक हो सकता है।
पाचन क्रिया के लिए है लाभदायक
गूलर हमारी पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने में भी मदद कर सकता है। यह आंतों को साफ करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में सहायक है। गूलर के इस्तेमाल से कब्ज, बवासीर और अन्य पाचन समस्याओं का प्राकृतिक उपचार भी हो सकता है। इसके अलावा यह ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार है, जो स्वस्थ हृदय के लिए महत्वपूर्ण है।
