मुंह से शराब की बदबू दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
मुंह से आने वाली शराब की बदबू आपको लोगों के सामने शर्मिंदा कर सकती है। इसलिए इस समस्या से राहत पाना बेहद जरूरी है और इसके लिए खान-पान से लेकर मुंह की साफ-सफाई तक कुछ बातों पर विशेष ध्यान देना जरूरी है। आइए आज हम आपको कुछ ऐसे असरदार घरेलू नुस्खे बताते हैं जिन्हें अपनाकर मुंह से आने वाली शराब की बदूब को काफी जल्दी दूर किया जा सकता है।
माउथवॉश से करें कुल्ला
अगर आपके मुंह से शराब की बदबू आ रही है तो इसे दूर करने के लिए माउथवॉश से कुल्ला करें। बेहतर होगा कि आप इसके लिए तेज सुगंध या फिर पुदीने से युक्त माउथवॉश का इस्तेमाल करें और ज्यादा से ज्यादा 20 से 30 मिनट तक माउथवॉश से कुल्ला करें। अगर आपके पास इस तरह का कोई माउथवॉश नही है तो एक कप गुनगुने पानी में पुदीने की पत्तियों का पेस्ट मिलाकर उससे कुल्ला करें।
लहसुन चबाएं
लहसुन को चबाकर भी मुंह से शराब की बदबू को दूर किया जा सकता है। दरअसल, लहसुन की महक काफी तेज होती है जो शराब की बदबू को दबा देती है। लाभ के लिए लहसुन की दो से तीन कलियों को कच्चा खाएं। आप चाहें तो लहसुन को पीस कर शहद के साथ भी खा सकते है। हालांकि ऑफिस मीटिंग या फिर डेट पर जाते समय इसका सेवन करने से बचें।
प्याज का करें सेवन
प्याज का सेवन कई तरह से हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माना जाता है और सबसे अच्छी बात तो यह है कि आप इसके सेवन से शराब की बदबू को भी दूर कर सकते हैं। रात में शराब पीने के बाद अगर सुबह शराब की बदबू न जाएं तो लाल रंग की कच्ची प्याज का सेवन करें। आप सलाद में प्याज मिलाकर खा सकते हैं या फिर प्याज की चटनी बनाकर भी खा सकते हैं।
कॉफी पीएं
कॉफी की महक भी काफी तेज होती है, इसलिए यह भी शराब की बदबू को दूर करने में मदद कर सकती है। जब भी आप शराब पीने के बाद इसकी बदबू से राहत पाना चाहते हो, तब एक कप स्ट्रांग ब्लैक कॉफी बनाकर पीएं। आप चाहें तो कॉफी का सेवन हैंगओवर को उतारने के लिए भी कर सकते हैं और इससे आपको इंस्टेट एनर्जी भी मिलेगी। यकीनन इससे आपको काफी फायदा होगा।
