NewsBytes Hindi
    English Tamil Telugu
    अन्य
    चर्चित विषय
    क्रिकेट समाचार
    नरेंद्र मोदी
    आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस
    राहुल गांधी
    भारत-पाकिस्तान तनाव
    #NewsBytesExplainer
    IPL 2025
    English Tamil Telugu
    NewsBytes Hindi
    User Placeholder

    Hi,

    Logout

    देश
    राजनीति
    दुनिया
    बिज़नेस
    खेलकूद
    मनोरंजन
    टेक्नोलॉजी
    करियर
    अजब-गजब
    लाइफस्टाइल
    ऑटो
    एक्सक्लूसिव
    विज़ुअल खबरें

    एंड्राइड ऐप डाउनलोड

    हमें फॉलो करें
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    होम / खबरें / लाइफस्टाइल की खबरें / काफिर लाइम से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ
    अगली खबर
    काफिर लाइम से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ
    काफिर लाइम के फायदे

    काफिर लाइम से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ

    लेखन अंजली
    Dec 29, 2022
    06:00 am

    क्या है खबर?

    लंबे समय तक हर्बल दवाओं में इस्तेमाल किया जाने वाला काफिर लाइम एक उष्णकटिबंधीय फल है, जिसमें खट्टा स्वाद होता है।

    यह सिट्रोनेलोल, नेरोल, अल्कलॉइड और लिमोनेन जैसे आवश्यक यौगिकों से भरपूर है, जो आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छे माने जाते हैं। इसलिए इससे बने उत्पादों का इस्तेमाल करना लाभदायक है।

    आइए जानते हैं कि काफिर लाइम से क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं।

    #1

    मुंह के स्वास्थ्य के लिए हो सकता है फायदेमंद

    प्राचीन काल में जब टूथपेस्ट का आविष्कार नहीं हुआ था तब दक्षिण पूर्व एशिया के लोग काफिर लाइम ही चबाते थे।

    यह मुंह के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है और मुंह में बनने वाले हानिकारक बैक्टीरिया को कम करके सांसों की दुर्गन्ध को खत्म करने में मदद कर सकता है।

    एक शोध के अनुसार, काफिर लाइम और अमरूद का मिश्रण लहसुन के सेवन से उठने वाली तेज गंध को भी दबा सकता है।

    #2

    त्वचा को बना सकता है स्वस्थ और चमकदार

    काफिर लाइम में मौजूद एसिड और एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद कर सकते हैं और चेहरे के दाग, निशान और मुंहासों को कम कर सकते हैं।

    काफिर लाइम के पत्तों में पाए जाने वाले तेल प्रोपियोनीबैक्टीरियम मुंहासो को खत्म करने में मदद करते हैं।

    ये लिमोनेन और सिट्रोनेलल जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होते हैं, जो उम्र बढ़ने के प्रभावों को खत्म करते हुए त्वचा को चमक प्रदान करते हैं।

    #3

    बालों के लिए हो सकता है पोषणकारी

    काफिर लाइम में पाए जाने वाले साइट्रस अर्क स्कैल्प के रोमछिद्रों को पोषण देने के साथ बालों का झड़ना कम करने में मदद कर सकते हैं।

    यही कारण है कि इसका इस्तेमाल ज्यादातर हेयर केयर प्रोडक्ट्स में किया जाता है।

    यह स्कैल्प से गंदगी साफ करने में मदद करने के साथ बालों को स्वस्थ बनाए रखने में भी मदद करता है।

    इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण रूसी दूर करने और स्कैल्प को पोषण देने में भी मदद कर सकते हैं।

    #4

    तनाव दूर करने में भी मददगार

    काफिर लाइम में मौजूद आवश्यक तेल इसे एक तेज खट्टी सुगंध देते हैं, जो तनाव को कम करने में मदद कर सकता है और आपको शांत रखता है।

    चिंता, अवसाद और तंत्रिका संबंधी विकारों को कम करने के लिए डॉक्टर भी अक्सर अरोमाथेरेपी के लिए काफिर लाइम ऑयल का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।

    यह मतली और मोशन सिकनेस को दूर करने में भी मदद कर सकता है।

    #5

    पाचन क्रिया को कर सकता है मजबूत

    अगर आप उन लोगों में से एक हैं, जो अक्सर अपच की समस्या से पीड़ित रहते हैं तो इससे राहत पाने के लिए प्रतिदिन काफिर लाइम के जूस का सेवन करें।

    काफिर लाइम में पाए जाने वाले कार्बनिक विरोधी यौगिक पाचन तंत्र को बूस्ट करने और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं।

    काफिर लाइम पेट की गंभीर समस्याओं जैसे गैस्ट्रिक अल्सर, कोलोरेक्टल कैंसर और बवासीर का भी इलाज कर सकता है।

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    सम्बंधित खबरें
    ताज़ा खबरें
    बालों की देखभाल
    बालों की समस्या
    लाइफस्टाइल
    बालों का झड़ना

    ताज़ा खबरें

    दीपिका पादुकोण रातों-रात इन बड़ी फिल्मों से हुईं बाहर, सलमान खान की तो 4 फिल्में छोड़ी दीपिका पादुकोण
    इलेक्ट्रिक वाहन चार्जिंग पर लगाने से पहले इन बातों का जरूर रखें ध्यान इलेक्ट्रिक वाहन
    राजकुमार राव ला रहे एक और कॉमेडी फिल्म, बने शूजीत सरकार की अगली फिल्म के हीरो राजकुमार राव
    इंग्लैंड बनाम जिम्बाब्वे: बेन डकेट ने टेस्ट में लगाया अपना 5वां शतक, जानिए उनके आंकड़े इंग्लैंड क्रिकेट टीम

    बालों की देखभाल

    मानसून के दौरान बालों की देखभाल करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक टिप्स आयुर्वेद
    एक बार जरूर ट्राई करें ये हेयर कंडीशनर हैक्स, बेहद खूबसूरत लगेंगे बाल लाइफस्टाइल
    झड़ते बालों की समस्या से राहत दिला सकते हैं ये पेय पदार्थ, जरूर करें सेवन खान-पान
    बालों की देखभाल से जुड़ी ये गलतियां बन सकती हैं कई समस्याओं की वजह लाइफस्टाइल

    बालों की समस्या

    बालों के लिए फायदेमंद है योगर्ट, इन तरीकों से हेयर केयर रूटीन में करें शामिल लाइफस्टाइल
    बालों को स्वस्थ और खूबसूरत बनाने में मदद कर सकते हैं ये हेयर सीरम लाइफस्टाइल
    बालों को सूरज की हानिकारक UV किरणों से बचाने के लिए अपनाएं ये तरीके लाइफस्टाइल
    झड़ते बालों की समस्या से चाहते हैं छुटकारा? अपनाएं ये पांच तरीके लाइफस्टाइल

    लाइफस्टाइल

    कहीं आपका पार्टनर आपको मैनिपुलेट तो नहीं कर रहा? इन 5 चीजों से लगाएं पता मानसिक स्वास्थ्य
    क्रिसमस के लिए महिलाएं चुन सकती हैं ये खूबसूरत आउटफिट्स क्रिसमस
    वर्कआउट से बाद इन चीजों का करें सेवन, स्वास्थ्य को मिलेंगे कई लाभ खान-पान
    गर्भवती महिलाएं न करें इन चीजों का सेवन, पहुंचा सकती हैं नुकसान गर्भवती महिलाओं के टिप्स

    बालों का झड़ना

    तेल मालिश के दौरान ये गलतियां करने से झड़ते हैं बाल लाइफस्टाइल
    बाल झड़ने के मुख्य कारण क्या हैं? जानिए इनके उपाय लाइफस्टाइल
    खुजली और झड़ते बाल जैसी समस्याओं से राहत पाने के लिए घर पर बनाएं ये तेल लाइफस्टाइल
    इन तरीकों से अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल करें आंवला, मिलेंगे कई फायदे लाइफस्टाइल
    पाकिस्तान समाचार क्रिकेट समाचार नरेंद्र मोदी आम आदमी पार्टी समाचार अरविंद केजरीवाल राहुल गांधी फुटबॉल समाचार कांग्रेस समाचार लेटेस्ट स्मार्टफोन्स दक्षिण भारतीय सिनेमा भाजपा समाचार बॉक्स ऑफिस कलेक्शन कोरोना वायरस रेसिपी #NewsBytesExclusive ट्रैवल टिप्स IPL 2025
    हमारे बारे में प्राइवेसी पॉलिसी नियम हमसे संपर्क करें हमारे उसूल शिकायत खबरें समाचार संग्रह विषय संग्रह
    हमें फॉलो करें
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025