NewsBytes Hindi
    English Tamil Telugu
    अन्य
    चर्चित विषय
    फैशन टिप्स
    फिटनेस टिप्स
    रेसिपी
    कोरोना वायरस के मामले
    घरेलू नुस्खे
    योगासन
    NewsBytes Hindi
    English Tamil Telugu
    NewsBytes Hindi
    User Placeholder

    Hi,

    Logout


    देश राजनीति दुनिया बिज़नेस खेलकूद मनोरंजन टेक्नोलॉजी करियर अजब-गजब लाइफस्टाइल ऑटो एक्सक्लूसिव विज़ुअल खबरें

    एंड्राइड ऐप डाउनलोड

    हमें फॉलो करें
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
     
    होम / खबरें / लाइफस्टाइल की खबरें / 2022 में जरूर लें स्किन केयर से जुड़े ये संकल्प, त्वचा रहेगी स्वस्थ
    लाइफस्टाइल

    2022 में जरूर लें स्किन केयर से जुड़े ये संकल्प, त्वचा रहेगी स्वस्थ

    2022 में जरूर लें स्किन केयर से जुड़े ये संकल्प, त्वचा रहेगी स्वस्थ
    लेखन अंजली
    Dec 29, 2021, 12:44 pm 1 मिनट में पढ़ें
    2022 में जरूर लें स्किन केयर से जुड़े ये संकल्प, त्वचा रहेगी स्वस्थ
    नए साल के लिए त्वचा की देखभाल से जुड़े 10 संकल्प

    अब 2022 यानी नए साल के आगमन में हर कोई कुछ न कुछ संकल्प लेने के बारे सोच रहा होगा। अगर आप त्वचा की देखभाल से जुड़े संकल्प लेने की सोच रहे हैं तो आज हम आपकी काफी मदद कर सकते हैं। आइए आज हम आपको स्किन केयर से जुड़े ऐसे 10 संकल्पों के बारे में बताते हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपनी त्वचा को साफ, स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रख सकते हैं।

    मॉइश्चराइजिंग है जरूरी और सनस्क्रीन का करें इस्तेमाल

    1. रूखी त्वचा समय से पहले चेहरे पर बढ़ती उम्र के लक्षणों को उभारने का काम कर सकती है, इसलिए हर किसी के स्किन केयर रूटीन में मॉइश्चराइजर का होना महत्वपूर्ण है। यह त्वचा को नमी प्रदान के साथ इसकी कोमलता को बरकरार रखने में मदद कर सकता है। 2. सूरज की हानिकारक UV किरणों का त्वचा पर बुरा प्रभाव पड़ता है, इसलिए इससे त्वचा को बचाना जरूरी है। इसके लिए आप सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।

    दिन में दो बार चेहरा धोएं और हफ्ते में एक बार फेस मास्क लगाएं

    3. रोजाना दिन में दो बार अपने चेहरे को साफ करें। वहीं, प्रदूषण और मेकअप की वजह से रात तक चेहरे में गंदगी जम जाती है, जिस कारण इसे क्लींनर से साफ करना जरूरी है। चेहरे को साफ करने के लिए किसी ऐसे क्लींनर का इस्तेमाल करें, जो आपकी त्वचा के प्रकार के हिसाब से अच्छा हो। 4. हफ्ते में एक बार फेस मास्क का इस्तेमाल करें। ध्यान रखें कि वह त्वचा की जरूरतों को पूरा करने वाला होना चाहिए।

    अपने फोन को साफ करें और अपने तकिये धोएं

    5. अगर आप अपना फोन बार-बार छूते हैं तो इस पर गंदगी और कीटाणु जमा होने लगते हैं, फिर जब आप अपना फोन अपने कानों पर लगाते हैं तो कीटाणु चेहरे ट्रांसफर होने लगते हैं। इसलिए इसे अल्कोहल बेस्ड वाइप्स से रोजाना साफ करें। 6. तकिये पर काफी मात्रा में गंदगी, पसीना और कीटाणु आदि एकत्रित हो जाते हैं, जो चेहरे पर चिपककर त्वचा संबंधी समस्याओं का कारण बनते हैं। इसलिए हफ्ते में एक बार इसे साफ जरूर करें।

    रात को मेकअप साफ करना है जरूरी और मेकअप ब्रश को भी करें साफ

    7. अगर आप रात को मेकअप साफ किए बिना सो जाते हैं तो इससे त्वचा के रोमछिद्र बंद हो जाते हैं, जो मुंहासों के साथ-साथ समय से पहले बढ़ती उम्र के लक्षण उभरने का कारण बन सकता है, इसलिए रात को सोने से पहले अपने चेहरे से मेकअप को साफ करने की आदत बना लें। 8. मेकअप ब्रश को भी समय-समय पर साफ करना महत्वपूर्ण है क्योंकि गंदे मेकअप ब्रश में कीटाणुओं के पनपने की संभावना काफी बढ़ जाती है।

    त्वचा को एक्सफोलिएट करें और गर्दन की करें देखभाल

    9. गंदगी, डेड स्किन सेल्स और अन्य अशुद्धियां त्वचा की कोमलता को कम करने का मुख्य कारण मानी जाती हैं। इसलिए इनसे राहत पाना बहुत जरूरी है। इसके लिए अपनी त्वचा को हफ्ते में कम से कम दो बार एक्सफोलिएट करना बेहतर हो सकता है। 10. चेहरे के साथ ही गर्दन की देखभाल करना जरूरी है। अगर आपको अपनी गर्दन पर रूखापन महसूस होता है तो चेहरे को मॉइश्चराइज करते समय इसे भी मॉइश्चराइज करें।

    इस खबर को शेयर करें
    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    ताज़ा खबरें
    लाइफस्टाइल
    नया साल मुबारक हो
    त्वचा की देखभाल
    अलविदा 2021

    ताज़ा खबरें

    गर्दन के कूबड़ के इलाज में मदद कर सकते हैं ये 5 योगासन, ऐसे करें अभ्यास  योग
    महिला टी-20 विश्व कप 2023: इंग्लैंड की टीम, शेड्यूल और अन्य सभी अहम जानकारी  इंग्लैंड महिला क्रिकेट टीम
    स्टीव स्मिथ टेस्ट में 9,000 रन पूरे करने के हैं करीब, बना सकते हैं प्रमुख रिकॉर्ड्स  स्टीव स्मिथ
    बॉर्डर-गावस्कर ट्रॉफी: नाथन लियोन के खिलाफ कैसा रहा है विराट कोहली का प्रदर्शन? विराट कोहली

    लाइफस्टाइल

    हरी मूंग दाल को डाइट में करें शामिल, मिलेंगे ये 5 प्रमुख लाभ खान-पान
    ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ, जानिए इनसे होने वाले फायदे स्वास्थ्य
    वर्टिगो: जानिए इसके कारण, लक्षण और इलाज बीमारियों से बचाव
    ऑफिस में लगाने के लिए बेहतरीन हैं ये 5 पौधे, कम देखभाल की पड़ती है जरूरत कार्यस्थल

    नया साल मुबारक हो

    नया साल 2023: इन 5 अच्छी आदतों से करें नए साल की शुरुआत स्वास्थ्य
    नया साल 2023: अपने रिश्‍तेदारों, दोस्तों और परिवार को इस अंदाज में दें शुभकामनाएं लाइफस्टाइल
    नए साल की पार्टी के लिए पुरुष चुन सकते हैं ये 5 आउटफिट, दिखेंगे ट्रेंडी फैशन टिप्स
    नए साल की पार्टी के लिए महिलाएं चुन सकती हैं ये 5 आउटफिट, लगेंगी स्टाइलिश फैशन टिप्स

    त्वचा की देखभाल

    रूखी त्वचा वाले भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, फायदे की जगह होगा नुकसान लाइफस्टाइल
    रूखी त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए रात के समय इस स्किनकेयर रुटीन को करें फॉलो लाइफस्टाइल
    मोनोक्रोमैटिक मेकअप लुक पाने के लिए ये टिप्स करें फॉलो मेकअप टिप्स
    रूखी त्वचा को रखना है स्वस्थ तो सुबह के समय इस स्किनकेयर रुटीन को करें फॉलो लाइफस्टाइल

    अलविदा 2021

    2021 में अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में कैसा रहा भारत का प्रदर्शन? क्रिकेट समाचार
    जनवरी से मर्सिडीज-बेंज और वोल्वो जैसी लग्जरी कंपनियों ने बढाए गाड़ियों के दाम, देखें पूरी लिस्ट ऑडी कार
    इस साल इन 5 मोटरसाइकिलों को गूगल पर किया गया सबसे ज्यादा सर्च गूगल
    इस साल 200 से 700cc रेंज में लॉन्च हुई ये शानदार मोटरसाइकिलें कावासाकी मोटर्स इंडिया

    लाइफस्टाइल की खबरें पसंद हैं?

    नवीनतम खबरों से अपडेटेड रहें।

    Lifestyle Thumbnail
    पाकिस्तान समाचार क्रिकेट समाचार नरेंद्र मोदी आम आदमी पार्टी समाचार अरविंद केजरीवाल राहुल गांधी फुटबॉल समाचार कांग्रेस समाचार लेटेस्ट स्मार्टफोन्स क्रिप्टोकरेंसी भाजपा समाचार कोरोना वायरस रेसिपी #NewsBytesExclusive कोरोना वायरस वैक्सीन ट्रैवल टिप्स यूक्रेन युद्ध मंकीपॉक्स द्रौपदी मुर्मू
    हमारे बारे में प्राइवेसी पॉलिसी नियम हमसे संपर्क करें हमारे उसूल शिकायत खबरें समाचार संग्रह विषय संग्रह
    हमें फॉलो करें
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2023