त्वचा की देखभाल के लिए घर पर ब्लूबेरी से बनाएं ये 5 हाइड्रेटिंग फेस पैक
ब्लूबेरी का इस्तेमाल कई तरह के व्यंजन और पेय पदार्थों में किया जाता है। हालांकि, गर्मी के मौसम में अत्यधिक गर्मी को मात देने के लिए आप इसका इस्तेमाल हाइड्रेटिंग फेस पैक बनाने के लिए भी कर सकते हैं। यह त्वचा की देखभाल करते हुए चेहरे को चमकदार और कोमल बनाने में मदद करता है। आइये आज घर पर ही ब्लूबेरी के इस्तेमाल से 5 तरह के फेस पैक बनाने के तरीके जानते हैं।
ब्लूबेरी और स्ट्रॉबेरी फेस पैक
यह ब्लूबेरी और स्ट्रॉबेरी का फेस पैक जरूरी विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जो त्वचा को नरम, कोमल, पोषित और हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। इसे बनाने के लिए मुट्ठीभर स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी को मिलाकर ब्लेंडर में चिकना पेस्ट बना लें। इसके बाद इस पेस्ट को चेहरे पर लगाने के करीब 30 मिनट बाद पानी से धो लें। वहीं ब्लूबेरी के सेवन से ये स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।
ब्लूबेरी और दही का फेस पैक
यह फेस पैक विशेष रूप से तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए अच्छा है। इसे बनाने के लिए ब्लूबेरी को मैश करके उसका पेस्ट बना लें और फिर इसमें दही और 1 बड़ी चम्मच शहद और जैतून का तैल मिलाएं। अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और इसे करीब 20 से 25 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद चेहरे पर चमक लाने के लिए मुंह को पानी से धो लें और थपथपाकर सुखा लें।
ब्लूबेरी और शहद का फेस पैक
ब्लूबेरी एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, वहीं शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है। इन दोनों सामग्रियों से बना फेस पैक चेहरे को चमक देने में और बारीक रेखाओं और झुर्रियों को दूर करने में मददगार है। इसे बनाने के लिए ब्लूबेरी को ब्लेंड करें, फिर उसमें 1 बड़ी चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस मिश्रण से अपने चेहरे और गर्दन पर मसाज करें और करीब 30 मिनट बाद पानी से धो लें।
ब्लूबेरी और एलोवेरा का फेस पैक
एलोवेरा में शक्तिशाली गुण होते हैं, जो स्वस्थ त्वचा के लिए लाभदायक हैं। वहीं, दूसरी ओर ब्लूबेरी में एंथोसायनिन होता है, जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। इस पैक को बनाने के लिए ब्लूबेरी को ब्लेंड करके गाढ़ा पेस्ट बना लें और फिर इसमें थोड़ा-सा एलोवेरा जेल डालकर मिलाएं। अब इस मिश्रण से चेहरे पर मसाज करें और 40 मिनट के बाद पानी से धो लें। चमकदार त्वचा के लिए एलोवेरा से ये फेस पैक बनाएं।
ब्लूबेरी और हल्दी का फेस पैक
ब्लूबेरी में पाइरुविक एसिड और विटामिन-C की मात्रा होती है, जो चेहरे को मुलायम और चमकदार बनाने में कर सकते हैं। वहीं हल्दी चेहरे के दाग-धब्बे हटाने में मददगार है। इस फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले ब्लूबेरी का गाढ़ा पेस्ट बना लें और फिर इसमें आधी चम्मच हल्दी पाउडर डालकर मिलाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर करीब 30 मिनट तक लगाने के बाद पानी से धो लें।
