रूखी त्वचा को रखना है स्वस्थ तो सुबह के समय इस स्किनकेयर रुटीन को करें फॉलो
क्या है खबर?
रूखी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए हाइड्रेशन स्तर को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
इसके लिए अगर आप रोजाना सुबह उठने के बाद सही ढंग से स्किनकेयर रुटीन को फॉलो करेंगे तो आपको न सिर्फ दिनभर ताजगी महसूस होगी, बल्कि आपकी रूखी त्वचा कई तरह की समस्याओं से भी सुरक्षित रहेगी।
चलिए फिर आज रूखी त्वचा के लिए स्किनकेयर रुटीन से जुड़े कुछ आसान स्टेप्स जानते हैं।
#1
सबसे पहले क्रीम फेस क्लींजर से चेहरे को करें साफ
रूखी त्वचा को साफ करने के लिए क्रीम फेस क्लींजर का इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है।
इसका कारण है कि यह क्लींजर त्वचा की गहराई से सफाई करने के साथ ही इसे हाइड्रेट रखने में काफी मदद कर सकता है।
हालांकि, ध्यान रखें कि रूखी त्वचा को हमेशा पोषण की जरूरत होती है। इसलिए हमेशा पेट्रोलियम जैली, लैनोलिन और मिनरल ऑयल जैसे तत्वों से भरपूर क्रीम फेस क्लींजर ही चुनना चाहिए।
#2
त्वचा को मॉइस्चराइज करें
चेहरा धोने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर जेल या क्रीम को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। रूखी त्वचा की देखभाल के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण कदम है। यह आपकी त्वचा को पूरे दिन हाइड्रेट रखने में मदद करता है।
इसके लिए हायलूरोनिक एसिड, सेरामाइड्स, ग्लिसरीन और विटामिन-B जैसे तत्व मौजूदगी वाले हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइजर का ही इस्तेमाल करना चाहिए।
ये तत्व आपकी रूखी त्वचा को कई समस्याओं से बचाने में भी मददगार हैं।
#3
फेस सीरम लगाएं
चेहरे को साफ करने के बाद फेस सीरम की कुछ बूंदें अपनी उंगलियों पर लें और इसे टैप-टैप करके पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
यह आपकी त्वचा को प्रदूषित वातावरण से बचाने में मदद कर सकता है।
इसके अतिरिक्त, सीरम में उच्च मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट मौजद होते हैं, जो हानिकारक मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से सुरक्षित रखने में सहायक हैं।
इन फायदों के लिए हायलूरोनिक एसिड युक्त फेस सीरम चुनें।
#4
सनस्क्रीन भी है जरूरी
सीरम के बाद रोजाना सीमित मात्रा में सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना जरूरी है। बेहतर होगा कि आप अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार ही सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
सनस्क्रीन त्वचा को सूरज की हानिकारक पैराबैंगनी किरणों से बचाने के साथ-साथ झुर्रियों, पिगमेंटेंशन और असमान रंगत को भी दूर करती है।
हालांकि, अगर आपको समझ नहीं आ रहा है कि कौन सी सनस्क्रीन लगानी चाहिए तो हाइड्रेटिंग और प्राकृतिक सामग्रियों से युक्त सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।