K-ब्यूटी के बाद अब हो रही J-ब्यूटी की चर्चा, जानिए जापानी महिलाओं की खूबसूरती का राज
क्या है खबर?
पिछले कुछ सालों से भारतीय महिलाओं पर K यानि कोरियाई ब्यूटी का खुमार छाया हुआ था। हालांकि, इन दिनों इसकी जगह पर J ब्यूटी चर्चा में आ गई है, जिसका मतलब होता है जापानी ब्यूटी।
जापान की महिलाओं की त्वचा हमेशा चमकती हुई और बे-दाग दिखाई देती है। इसका राज और कुछ नहीं, बल्कि उनका त्वचा की देखभाल करने का तरीका होता है।
आइए आज के मेकअप टिप्स में J ब्यूटी का मतलब और तरीका जानते हैं।
J ब्यूटी
क्या होती है J ब्यूटी?
जापान में त्वचा की देखभाल की प्रक्रिया शुद्धता पर आधारित होती है। J ब्यूटी मूल रूप से वाबी-सबी के जापानी सौंदर्य सिद्धांत से प्रेरित है, जिसका मतलब होता है प्राकृतिक सुंदरता की सराहना करना।
इसमें त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाते हुए प्राकृतिक फीचर्स को निखारने पर ध्यान दिया जाता है। इसमें झुर्रियों और दाग-धब्बों को मिटाना और प्राकृतिक चमक को बढ़ाना शामिल होता है।
इसमें सदियों पुरानी सौंदर्य सामग्रियों को आधुनिक फार्मूलों के साथ मिलाया जाता है।
#1
सबसे पहले करें डबल क्लींजिंग
J ब्यूटी का पहला स्टेप होता है त्वचा को अंदरूनी तौर पर साफ करना। इसके लिए आपको तेल आधारित क्लींजर का इस्तेमाल करना चाहिए, जो मेकअप और पसीने आदि को पिघलाकर साफ कर सके।
इसके बाद एक सौम्य फोमिंग क्लींजर का उपयोग करें, जो बची-कुची गंदगी को भी गहराई से साफ कर देगा।
डबल क्लींजिंग करने से त्वचा के रोमछिद्र साफ रहते हैं, उत्पाद अच्छी तरह अवशोषित होते हैं और त्वचा स्वस्थ बनी रहती है।
#2
त्वचा पर लगाएं मॉइस्चराइजर
आम तौर पर त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए हम क्रीम या मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करते हैं।
हालांकि, जापानी महिलाएं कठोर उत्पादों के बजाय नॉन-कॉमेडोजेनिक (रोमछिद्रों को बंद न करने वाले) और हाइड्रेटिंग लोशन लगाती हैं।
ये लोशन त्वचा के pH स्तर को संतुलित करते हैं और नमी बनाए रखते हैं। जापान में फर्मेंटेड चावल जैसी सामग्रियों को लोशन में शामिल किया जाता है, जो दाग-धब्बों को मिटाने की क्षमता रखती हैं।
#3
एक्सफोलिएशन भी है जरूरी
जापानी महिलाओं जैसी बे-दाग त्वचा पाने के लिए उसे एक्सफोलिएट करना भी बेहद जरूरी होता है। हालांकि, जापान के लोग कठोर के बजाय, सौम्य स्क्रब को प्राथमिकता देते हैं।
आपको भी अपनी त्वचा पर चावल से बने एक्सफोलिएंट इस्तेमाल करने चाहिए, जो त्वचा को कोमलता से साफ कर देंगे और जलन भी पैदा नहीं करेंगे।
इससे त्वचा की बनावट सुधरेगी, ब्लैकहेड्स का सफाया होगा और त्वचा की रंगत निखर जाएगी।
#4
सूरज की किरणों से त्वचा को रखें सुरक्षित
जापान की महिलाएं सूरज की किरणों से अपनी त्वचा को बचाना सबसे अहम समझती हैं। उनके लिए सनस्क्रीन त्वचा की देखभाल का सबसे जरूरी उत्पाद होता है, जिसे लगाए बिना वे कही नहीं जाती हैं।
आपको भी रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए और हर 2 घंटे पर उसे लगाते रहना चाहिए।
SPF 50 वाली सनस्क्रीन चुनना सही रहेगा, जो हल्की हो, जल्द अवशोषित हो जाती हो और बुढ़ापे के लक्षणों को कम करती हो।