त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने में कारगर है कॉफी, इस तरह करें इस्तेमाल
कॉफी एक लोकप्रिय पेय है, लेकिन यह सिर्फ डाइट तक सीमित नहीं है बल्कि कॉफी के पाउडर का इस्तेमाल त्वचा और बालों की कई समस्याओं के इलाज के तौर पर किया जा सकता है। कॉफी सनटैन और मुंहासों जैसी त्वचा संबंधित समस्याओं से लेकर रूखे और झड़ते बालों की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकती है। आइए जानते हैं कि आप अपनी त्वचा और बालों को स्वस्थ रखने के लिए कॉफी का इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं।
सनटैन से छुटकारा दिलाने में कारगर है कॉफी और नींबू का फेस पैक
कॉफी और नींबू, दोनों में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण की अधिक मात्रा मौजूद होती है, जो त्वचा को और सनटैन से राहत दिलाने में काफी मदद कर सकती है। सनटैन से राहत पाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में एक चम्मच कॉफी पाउडर और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं, फिर इस मिश्रण को सनटैन से प्रभावित त्वचा पर लगाएं और 10 मिनट के बाद ठंडे पानी से त्वचा को साफ कर लें।
रूखे बालों से राहत दिला सकता है कॉफी और जैतून के तेल का हेयर मास्क
कॉफी और जैतून के तेल के हेयर मास्क में हाइड्रेटिंग गुण मौजूद होते हैं, जो बालों को प्राकृतिक रूप से मॉइश्चराइज करने में मदद कर सकते हैं। रूखे बालों को ठीक करने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में एक बड़ी चम्मच कॉफी पाउडर, एक चम्मच शहद और एक चम्मच जैतून के तेल को मिलाएं, फिर इस मिश्रण को पूरे सिर में अच्छे से लगाएं और जब मिश्रण सूख जाए तो सिर को माइल्ड शैंपू और पानी से धो लें।
मुंहासों से निजात पाने के लिए बनाएं कॉफी और नारियल के तेल का फेस पैक
कॉफी और नारियल का तेल एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुणों से समृद्ध होते हैं, जो मुंहासों की समस्या से राहत दिलाने में सहायक होते हैं। इसलिए अगर आप मुंहासों से परेशान हैं तो आपके लिए इस फेस पैक का इस्तेमाल करना बेहतर होगा। इसके लिए एक कटोरी में एक चम्मच कॉफी पाउडर, आधा चम्मच नारियल का तेल और एक चौथाई चम्मच दालचीनी का पाउडर मिलाएं, फिर इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।
बालों के विकास के लिए लगाएं कॉ़फी का स्क्रब
कॉफी स्क्रब के इस्तेमाल से स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिसके परिणामस्वरूप बालों के विकास पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कॉफी के हेयर स्क्रब के लिए सबसे पहले एक कटोरी में आवश्यकतानुसार कॉफी के पाउडर और चीनी का मिश्रण बनाएं, फिर इस मिश्रण को गीले स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से 10-15 मिनट तक मसाज करें। इसके बाद अपने सिर को माइल्ड शैंपू और पानी से धो लें।
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