बालों की देखभाल से जुड़े ये भ्रम नही हैं सच, जानिए इनकी हकीकत
क्या है खबर?
बालों की देखभाल को लेकर कई युक्तियां हैं और जब हम इससे संबंधी सलाह सुनते हैं तो उनमें से ज्यादात्तर सही नहीं होती हैं। वैज्ञानिक प्रमाणों के बावजूद बालों की देखभाल संबंधी कई प्रचलित भ्रांतियां बनी हुई हैं। इन गलतफहमियों के कारण यह जानना मुश्किल है कि बालों की देखभाल के लिए क्या सही है और क्या नहीं। आइए आज हम आपको बालों की देखभाल से जुड़े कुछ भ्रम और उनकी सच्चाई बताते हैं।
#1
भ्रम- बार-बार बाल कटवाना बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है
अगर आपका मानना भी यही है कि बार-बार बाल कटवाना बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है तो यह आपका भ्रम है। बाल नीचे से नहीं बल्कि जड़ों से विकसित होते हैं इसलिए इस बात को सच मानकर बार-बार अपने बाल कटवाने से बचें। हालांकि, समय-समय बालों को ट्रिम करवाने से दोमुंहे बालों की समस्या से बचे रहने में मदद मिल सकती है। आप चाहें तो दोमुंहे बालों से निपटने के लिए घरेलू नुस्खे भी आजमा सकते हैं।
#2
भ्रम- स्वच्छता के लिए रोजाना बाल धोना जरूरी
कई लोग यह मानते हैं कि स्वच्छता के लिए रोजाना बाल धोना जरूरी है, जबकि ऐसा नहीं है। बालों को ज्यादा धोने से स्कैल्प का प्राकृतिक तेल खत्म हो सकता है, जिससे आपको रूखेपन सहित कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आपको बालों को कितनी बार धोना चाहिए यह पूरी तरह से आपके बालों के प्रकार और जीवनशैली पर निर्भर करता है। आमतौर पर विशेषज्ञ हफ्ते में दो बार बाल धोना सही मानते हैं।
#3
भ्रम- हमेशा शैंपू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करना जरूरी
यह भी सिर्फ एक भ्रम के अलावा और कुछ नहीं है कि हमेशा शैंपू के बाद बालों पर कंडीशनर का इस्तेमाल करना अच्छा होता है। वास्तविकता तो यह है कि ऐसा करने से ओवर कंडीशनिंग हो सकती है, जिसकी वजह से बाल ग्रेसी, बालों को संवारने में परेशानी होना और बालों के वॉल्यूम में कमी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में बालों के बहुत ज्यादा रूखे होने पर ही कंडीशनर का इस्तेमाल करना चाहिए।
#4
भ्रम- रातभर तेल लगाकर सोने से होता है ज्यादा फायदा
कई लोग इस बात पर भी विश्वास करते हैं कि रातभर तेल लगाकर सोने से ज्यादा फायदा होता है। वास्तव में यह भी एक भ्रम है क्योंकि रात में तेल लगाकर सोने से न सिर्फ कपड़ों पर तेल के दाग लग सकते हैं, बल्कि आपके सिर में गंदगी जमा होने का भी खतरा बढ़ जाता है। तेल लगाने के एक-दो घंटे बाद बालों को धो लेना ही बेहतर होता है।
#5
भ्रम- अगर आप हीट प्रोटेक्टेंट लगाते हैं तो हीट स्टाइलिंग बालों को नुकसान नहीं पहुंचाएगी
बालों की देखभाल से जुड़ा एक भ्रम यह भी है कि अगर आप हीट प्रोटेक्टेंट लगाते हैं तो हीट स्टाइलिंग बालों को नुकसान नहीं पहुंचाती है, लेकिन ऐसा नहीं है। हीट प्रोटेक्टेंट हीट स्टाइलिंग से होने वाले नुकसान को कम करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे इसे पूरी तरह खत्म नहीं कर सकते। इसलिए हमेशा हीट स्टाइलिंग उपकरणों की कम ताप सेटिंग्स का उपयोग करें और हीट स्टाइलिंग को सीमित करें।