डायरिया की समस्या होने पर अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत
क्या है खबर?
सर्दी-जुकाम और बुखार की तरह डायरिया भी एक सामान्य समस्या है जो किसी भी व्यक्ति को कभी भी हो सकती है।
इस समस्या के कारण व्यक्ति को पेट में ऐंठन, असहसनीय दर्द, बार-बार उल्टी और दस्त जैसी परेशानियों से जूझना पड़ता है, इसलिए इस समस्या से जल्द से जल्द राहत पाना जरूरी है।
चलिए फिर आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताते हैं जिन्हें अपनाकर आप डायरिया की समस्या से जल्द राहत पा सकते हैं।
#1
नमक और चीनी का घोल बनाकर पीएं
वैसे तो बाजार में रेडीमेड ORS जैसे कई उत्पाद हैं जिनका सेवन डायरिया की समस्या से राहत दिला सकता है, लेकिन अगर घर पर किसी को अचानक डायरिया हो जाए तो उसे राहत प्रदान करने के लिए नमक और चीनी का घोल बनाकर पिलाएं।
इसके लिए एक लीटर उबले हुए पानी में छह चम्मच चीनी और एक चम्मच नमक मिलाकर उसे थोड़ा ठंडा करें और फिर डायरिया से पीड़ित व्यक्ति को हर आधे या एक घंटे में यह पिलाते रहें।
#2
चावल के पानी का सेवन भी है फायदेमंद
चावल के पानी का सेवन भी इन्फेंटाइल गैस्ट्रोएन्टेराइटिस (infantile gastroenteritis) के कारण होने वाले डायरिया को रोकने में मदद कर सकता है।
डायरिया की समस्या होने पर तुरंत आधा गिलास चावलों को कुछ सेकंड के लिए पानी में उबाल लें और फिर उनके पानी को एक गिलास में छानकर ठंडा होने के लिए रख दें। ठंडा होने के बाद इसका सेवन करें।
यह उपचार डायरिया से पीड़िता छोटे बच्चों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है।
#3
शहद का करें सेवन
शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद हैं जो गैस्ट्रोएन्टेराइटिस के कारण होने वाले डायरिया से राहत दिलाने में काफी मदद कर सकते हैं।
डायरिया में अधिक दस्त लगने पर दिन भर में एक से दो चम्मच शहद का सेवन किया जा सकता है। इसके अलावा गर्म पानी में एक से दो चम्मच शहद मिलाकर उसे ठंडा करके भी पीएं।
इसी के साथ अगर शहद को ORS के साथ लिया जाए तो इससे भी बैक्टीरियल डायरिया की अवधि कम हो सकती है।
#4
अदरक की चाय का सेवन भी है फायदेमंद
अदरक में कई ऐसे खास तत्व मौजूद होते हैं जो कई तरह की पेट संबंधी समस्याओं से राहत प्रदान करते हैं। डायरिया भी इन्हीं समस्याओं में से एक है।
इसलिए अगर कभी आपके घर में किसी को डायरिया हो जाए तो एक कप पानी में अदरक के दो टुकड़े डालकर इसे अच्छे से उबाल लें और जब पानी उबाल जाए तो छानकर इसका सेवन करें।
इसके सेवन से डायरिया से जल्द राहत मिलेगी।