औषधीय गुणों से भरपूर लहसुन का इन 5 घरेलू नुस्खों में करें इस्तेमाल, मिलेगा बड़ा लाभ
क्या है खबर?
लहसुन कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है और यह स्वास्थ्य के लिए लाभकारी भी माना जाता है।
इसमें आयरन, कैल्शियम, फॉस्फोरस और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसके साथ ही, इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-फंगल गुण भी होते हैं।
आमतौर पर लोग इसे तरह-तरह के व्यंजन बनाने में इस्तेमाल करते हैं, लेकिन यह घरेलू नुस्खे के तौर पर भी उपयोग हो सकता है।
आइए आज हम आपको लहसुन के इस्तेमाल वाले 5 घरेलू नुस्खे बताते हैं।
#1
दांतों के दर्द से राहत दिलाता है लहसुन पाउडर
लहसुन मुंह के स्वास्थ्य के लिए काफी गुणकारी माना जाता है। दरअसल, लहसुन में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-माइक्रोबियल गुणों से भरपूर एलिसिन की मात्रा अधिक होती है, जो मुंह को स्वस्थ्य बनाए रखने में मददगार है।
लाभ के लिए लहसुन को पीसकर उसमें नमक मिलाएं और इस मिश्रण को उस दांत पर लगाएं, जिसमें दर्द है।
इसके अलावा आप कच्चे लहसुन की कली भी चबा सकते हैं। इससे भी आपको फायदा देखने को मिलेगा।
#2
मुंहासे के इलाज के लिए लहसुन का तेल
लहसुन एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है, जो मुंहासों के इलाज में मदद कर सकता है।
लाभ के लिए लहसुन के तेल की कुछ बूंदें अपने पसंदीदा फेस पैक में डालकर अच्छे से मिलाएं और एक मुलायम पेस्ट बना लें।
अब इस पैक को चेहरे पर और मुंहासों पर करीब 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
बता दें कि लहसुन से ये 5 तरह के लजीज व्यंजन भी बनाए जा सकते हैं।
#3
दाद से छुटकारा दिलाने में मददगार है लहसुन
लहसुन में एंटी-सेप्टिक और एंटी-वायरल गुण भी होते हैं, जो इसे दाद का उपचार करने में प्रभावी बनाते हैं।
लाभ के लिए लहसुन की कुछ कलियों को पीसकर उनका रस निकाल लें और उन्हें प्रभावित जगह पर लगाएं।
इसे 15 सेकंड के लिए दाद वाली जगह पर मसलें और फिर इसे सूखने के लिए छोड़ दें।
बेहतर परिणाम के लिए आप दिन में 2 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
#4
सोरायसिस और एक्जिमा के इलाज में भी कारगर होता है लहसुन
लहसुन अपने मजबूत एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के साथ विभिन्न त्वचा संक्रमणों को ठीक करने के लिए जाना जाता है।
लाभ के लिए कुछ एलोवेरा जेल के साथ कच्चे लहसुन की कली को पीसकर अच्छी तरह से मिलाएं।
इसके बाद इस मिश्रण को सोरायसिस या एक्जिमा से प्रभावित जगह पर करीब 15 से 20 मिनट तक लगाने के बाद ठंडे पानी से धो लें।
औषधीय गुणों से समृद्ध लहसुन के सेवन से ये अन्य फायदे भी मिलते हैं।
#5
बालों के विकास के लिए फायदेमंद है लहसुन
बालों के विकास के लिए आप लहसुन का इस्तेमाल कर सकते हैं।
यह एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है, जो बालों का झड़ना और बालों को खराब करने वाले बैक्टीरिया को मारता है।
लाभ के लिए एक कटोरी में थोड़े से शहद के साथ कटा हुआ लहसुन डालें और फिर दोनों को अच्छी तरह मिला लें।
अब इस मिश्रण को बालों और स्कैल्प पर लगाकर करीब 30 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद पानी से धो लें।