समय से पहले चेहरे पर झलक रहा है बुढ़ापा? राहत के लिए बनाएं ये फेस मास्क
उम्र बढ़ने पर चेहरे पर झुर्रियां, महीन रेखाएं और झाइयां उभरना सामान्य बात है, लेकिन समय से पहले इनका चेहरे पर झलकना चिंता देता है। आमतौर पर इनका कारण धूप के अधिक संपर्क में रहना, सही खान-पान न होना और शारीरिक सक्रियता में कमी आदि हो सकता है। चलिए आज हम आपको 5 ऐसे असरदार एंटी-एजिंग फेस मास्क बनाने के तरीके बताते हैं, जिनका इस्तेमाल इस समस्या को दूर करने में मदद कर सकता है।
नारियल तेल और अनार के बीज के तेल का फेस मास्क
सबसे पहले एक कटोरी में एक चम्मच नारियल का तेल और आधी चम्मच अनार के बीज का तेल डालकर अच्छे से मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने साफ चेहरे और गर्दन पर लगाएं और एक घंटे तक इसे त्वचा पर लगाए रखने के बाद पानी से साफ कर लें। यह फेस मास्क त्वचा ऑक्सीडेटिव तनाव से सुरक्षित रखकर युवा बनाए रखने में मदद कर सकता है। यहां जानिए नारियल के तेल से बने अन्य फेस मास्क।
दही और हल्दी का फेस मास्क
इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में एक बड़ी चम्मच दही लें और इसमें एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं। इसके बाद इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं, फिर जब यह सूख जाए तो त्वचा को ठंडे पानी से साफ कर लें। दही और हल्दी में ऐसे गुण होते हैं, जो ढीली त्वचा में कसावट लाने में मदद कर सकते हैं। इसके साथ ही यह त्वचा को चमकदार बनाए रख सकता है।
मसूर की दाल का फेस मास्क
सबसे पहले 2 बड़ी चम्मच मसूर की दाल लें, फिर इसमें थोड़ा-सा पानी मिलाकर इसका पेस्ट बना लें। इसके बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर छोड़ दें और जब यह अच्छी तरह से सूख जाए तो त्वचा को पानी से साफ कर लें। मसूर की दाल चेहरे से दाग-धब्बों को दूर करने समेत झुर्रियों और महीन रेखाओं से छुटकारा दिलाने में सहायक हो सकती है। यहां जानिए मसूर की दाल के फेस पैक।
एवोकाडो का फेस मास्क
सबसे पहले एक कटोरी में आधे एवोकाडो का गूदा और एक चम्मच ओट्स का पाउडर डालकर अच्छे से मिलाएं। इसके बाद इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर 10 से 20 मिनट के लिए लगाएं। समय पूरा होने के बाद त्वचा को पानी से साफ करें। यह फेस मास्क एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर है, जो उम्र बढ़ने के प्रभावों से लड़ सकता है। एवोकाडो त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षित रखने में भी कारगर है।
नींबू और दूध की मलाई का फेस मास्क
इसके लिए पहले एक कटोरी में 2 बड़ी चम्मच नींबू का रस और 2-3 बड़ी चम्मच दूध की मलाई डालकर अच्छे से मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं, फिर 15 मिनट के बाद त्वचा को पानी से साफ कर लें। जहां नींबू का रस ढीली त्वचा को कसने में सहायक है, वहीं दूध की मलाई उम्र बढ़ने की गति को धीमा कर सकती है।
