मानसून में त्वचा की देखभाल से जुड़े इन भ्रमों को सच मानते हैं लोग, जानिए असलियत
क्या है खबर?
मानसून का मौसम उच्च आर्द्रता और लगातार बारिश के साथ त्वचा की देखभाल के लिए अनोखी चुनौतियां लेकर आता है।
इसलिए बदलते मौसम के अनुसार अपनी त्वचा की देखभाल के दिनचर्या को बदलना जरूरी है, लेकिन ऐसी कई गलत धारणाएं और भ्रम हैं, जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाने का कारण बन सकते हैं।
आइए आज हम आपको मानसून में त्वचा की देखभाल के लिए अपनाए जाने वाले तरीकों से जुड़े भ्रम और उनकी सच्चाई बताते हैं।
#1
भ्रम- मानसून के दौरान त्वचा पर मॉइश्चराइजर लगाना जरूरी नहीं है
अगर आप इस बात को सच मानते हैं कि मानसून में मॉइश्चराइजर लगाना जरूरी नहीं होता है तो आपको बता दें कि ऐसा करना गलत है।
मौसम के कारण नमी का स्तर उच्च होने के बावजूद त्वचा को उचित जलयोजन की आवश्यकता होती है इसलिए रोजाना अपनी त्वचा की प्रकार के अनुसार मॉइश्चराइजर इस्तेमाल करें।
यहां जानिए मॉइश्चराइजर लगाते समय होने वाली सामान्य गलतियां और उन्हें ठीक करने का तरीका।
#2
भ्रम- बारिश के मौसम में सनस्क्रीन लगाने का कोई मतलब नहीं होता है
यह सबसे आम भ्रमों में से एक है कि बारिश के मौसम में सनस्क्रीन लगाना जरूरी नहीं होता है क्योंकि लोगों के मुताबिक जब बहुत तेज धूप हो तब ही सनस्क्रीन लगाना बेहतर होता है, जबकि ऐसा कुछ नहीं है।
हर मौसम में सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि हर मौसम में सूरज निकलता है और जब भी शरीर सूरज की रोशनी के संपर्क में आता है तो उस पर यूवी किरणे पड़ती हैं, जिनसे सनस्क्रीन सुरक्षित रख सकती है।
#3
भ्रम- मानसून में चेहरा धोना आवश्यक नहीं है
यह भी सिर्फ एक भ्रम है कि मानसून में चेहरा धोना आवश्यक नहीं होता है।
सच ये है कि मानसून के दौरान बढ़ी हुई नमी और पसीने के कारण रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और बैक्टीरिया पनप सकते हैं। इसलिए गंदगी, तेल और अशुद्धियों को हटाने के लिए रोजाना चेहरे को हल्के क्लींजर से 2 बार धोना जरूरी है।
हालांकि, चेहरे को ज्यादा धोने से बचें क्योंकि इससे त्वचा का प्राकृतिक तेल प्रभावित हो सकता है।
#4
भ्रम- मानसून में एक्सफोलिएशन जरूरी नहीं है
कई लोगों का मानना है कि मानसून में त्वचा क एक्सफोलिएट करने की जरूरत नहीं होती है, लेकिन ऐसा नहीं है।
एक्सफोलिएशन त्वचा की देखभाल के लिए जरूरी है क्योंकि यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और रोमछिद्रों को बंद होने से रोक सकता है।
लाभ के लिए सप्ताह में 1 से 2 बार त्वचा को हल्के हाथों से स्क्रब करें।
यहां जानिए फेस स्क्रब बनाने के तरीके।
#5
भ्रम- भारी मेकअप त्वचा को बारिश से बचा सकता है
यह भी एक भ्रम है कि भारी मेकअप त्वचा को बारिश से बचा सकता है, जबकि इससे आपकी समस्या और ज्यादा बढ़ सकती है।
दरअसल, मानसून के दौरान भारी मेकअप करने से रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और मुंहासें हो सकते हैं, खासकर जब यह पसीने और नमी के साथ मिल जाए।
इसलिए मानसून में हल्का मेकअप करें और वॉटरप्रूफ मेकअप उत्पादों का इस्तेमाल करें। इसके अतिरिक्त रात को सोने से पहले चेहरे से पूरा मेकअप साफ कर लें।