स्क्रीन टाइम: खबरें
सोने से पहले के स्क्रीन टाइम को कम करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
आधुनिक जीवनशैली में स्क्रीन टाइम बढ़ गया है, खासकर सोने से पहले। यह आदत नींद की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है।
इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस का ज्यादा उपयोग है हानिकारक, ऐसे कम करें स्क्रीन टाइम
ऑनलाइन शिक्षा के इस दौर में छात्र दिन भर मोबाइल से पढ़ाई करते रहते हैं। लगातार पढ़ाई के बाद छात्र ब्रेक में भी मोबाइल का ही उपयोग करते हैं।
बच्चों को कितने समय मोबाइल-लैपटॉप चलाने देना चाहिए और अन्य किन चीजों का रखें ध्यान?
आज के युग में मोबाइल और लैपटॉप जैसे डिजिटल उपकरणों का प्रयोग बढ़ता जा रहा। कोरोना वायरस महामारी के साथ ही दुनिया डिजिटल हो चली है और बड़ों के साथ-साथ छोटे बच्चों का स्क्रीन टाइम भी बढ़ गया है।