अर्चना पूरन सिंह सालों से इस समस्या से पीड़ित, बोलीं- पहले सो तक नहीं पाती थी
क्या है खबर?
अर्चना पूरन सिंह किसी पहचान की मोहताज नहीं हैं। उन्होंने कई बॉलीवुड फिल्मों में अपने अभिनय का जलवा दिखाया तो वह छोटे पर्दे पर भी कई शो में नजर आ चुकी हैं।
इन दिनों अर्चना 'द ग्रेट इंडियन कपिल शो' में नजर आ रही हैं, जिसने हाल ही में नेटफ्लिक्स पर दस्तक दी है।
अब हाल ही में अर्चना ने खुलासा किया कि वह कई सालों से एंग्जायटी से जूझ रही हैं, जिसे पहले सामान्य स्थिति समझा जाता था।
बयान
क्या कहना है अर्चना का?
अर्चना ने में अपने लंबे-चौड़े पोस्ट में लिखा, "आज वे इसे एंग्जायटी (चिंता) कहते हैं, लेकिन मेरे समय में किसी परीक्षा या कार्यक्रम से पहले ऐसा होना सामान्य स्थिति थी... कोई भी हमसे नहीं पूछता था कि हम कैसा महसूस करते हैं। हमने भी खुद से कभी अपनी परेशानियों को लेकर सवाल नहीं पूछा।"
उन्होंने कहा कि वह एंग्जायटी में रहते हुए भी अपना काम करती थीं चाहे वो लंबे समय तक चले। वह अपनी जिंदगी को खुशहाल बताती थीं।
हावी
खुद पर हावी नहीं होने देती थीं चिंता
अर्चना बताती हैं कि उनकी जिंदगी में कितना भी कठिन समय आया हो, लेकिन उन्हें भरोसा था कि सब ठीक हो जाएगा।
हालांकि, इस चिंता और तनाव के चलते वह सो भी नहीं पाती थीं, लेकिन उन्होंने इसे खुद पर हावी नहीं होने दिया।
उन्होंने आगे लिखा, ''जाहिर तौर पर मैं कोई विशेषज्ञ नहीं हूं, लेकिन मुझे इसका सामना करना और इससे सीखने का अनुभव है। मैं इसकी पकड़ को खुद पर कम करना जानती हूं।"
सीख
अच्छे पलों पर ध्यान देती हैं अर्चना
अर्चना ने एंग्जायटी को अपना 'सबसे अच्छा दोस्त' कहते हुए लिखा, "जब मैं जल्दी सोना चाहती हूं तो यह दोस्त मुझे जगाए रखती है। हालांकि, मैं इस पर ध्यान ना देकर हर दिन होने वाली सभी अच्छी बातों के बारे में सोचती हूं। मैं हर दिन अपने अच्छे पलों को गिनती हूं, जिससे मेरा पूरा दिन खुशनुमा हो जाता है।"
अभिनेत्री ने बताया कि उन्होंने अपने बेटे के कहने पर यह पोस्ट साझा किया, जिससे शायद किसी को मदद मिले।
सफर
ऐसा रहा अर्चना का सफर
अर्चना ने 1897 में आदित्य पंचोली के साथ फिल्म 'अभिषेक' से बॉलीवुड में शुरुआत की थी। इसके बाद वह 'शोला और शबनम', 'जलवा', 'आशिक आवारा', 'राजा हिंदुस्तानी' और 'दे दना दन' जैसी फिल्मों में नजर आईं।
अर्चना ने 1993 में 'वाह क्या सीन है' से टीवी पर कदम रखा, जिसमें में बतौर होस्ट नजर आई थीं। इसके अलावा वह 'श्रीमान श्रीमती', 'जुनून', 'कॉमेडी सर्कस', 'द कपिल शर्मा शो' और 'नच बलिए' जैसे शो का हिस्सा रही हैं।