डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिला सकता है जैतून का तेल, इन तरीकों से करें इस्तेमाल
क्या है खबर?
अगर आपको डैंड्रफ की समस्या है तो आपके लिए अपने हेयर केयर रूटीन में जैतून के तेल को शामिल करना लाभदायक हो सकता है।
नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (NCBI) की वेबसाइट पर प्रकाशित एक शोध के अनुसार, जैतून के तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं जो डैंड्रफ से छुटकारा दिलाकर स्कैल्प को स्वस्थ बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
आइए जानें कि जैतून के तेल का किन-किन तरीकों से इस्तेमाल करके डैंड्रफ से छुटकारा मिल सकता है।
#1
जैतून के तेल और सफेद सिरके का हेयर मास्क बनाकर लगाएं
अगर आप डैंड्रफ की समस्या से बहुत परेशान हैं तो इसे दूर करने में सफेद सिरके और जैतून के तेल का हेयर मास्क काफी मदद कर सकता है।
इसके लिए एक कटोरी में दो चम्मच जैतून का तेल, दो चम्मच सफेद सिरका और एक बड़ी चम्मच पानी मिलाएं।
इसके बाद इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथों से 8 से 10 मिनट तक मसाज करें। अंत में सिर को माइल्ड शैंपू और पानी से धो लें।
#2
नीम के तेल और जैतून के तेल का मिश्रण आएगा काम
नीम के तेल और जैतून के तेल का हेयर मास्क लगाने से भी डैंड्रफ की समस्या से राहत मिल सकती है।
इसके लिए एक कटोरी में एक बड़ी चम्मच नीम का तेल और एक बड़ी चम्मच जैतून का तेल मिलाएं, फिर इसे अपने स्कैल्प लगाकर 10 मिनट तक मसाज करें। इसके बाद सिर पर शॉवर कैप पहन लें।
अब इसे स्कैल्प पर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। समय पूरा होने पर सिर को माइल्ड शैंपू और पानी से धोएं।
#3
बादाम के तेल में मिलाकर लगाएं जैतून का तेल
जैतून के तेल को बादाम के तेल में मिलाकर लगाने से भी डैंड्रफ दूर हो सकता है।
इसके लिए सबसे पहले एक बड़ी कटोरी में दो बड़ी चम्मच जैतून का तेल और दो बड़ी चम्मच बादाम का तेल मिलाएं।
इसके बाद अपने सिर को पहले माइल्ड शैंपू से धो लें, फिर बालों पर कंडीशनर लगाकर बालों को पानी से धो लें।
अब अपने सिर को जैतून के तेल वाले मिश्रण से धोएं। अंत में सिर को सामान्य पानी से धोएं।
#4
जैतून के तेल और नींबू का मिश्रण भी है कारगर
जैतून के तेल और नींबू का मिश्रण एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल प्रभाव प्रदर्शित करता है, जिसकी मदद से डैंड्रफ से छुटकारा मिल सकता है।
लाभ के लिए दो बड़ी चम्मच जैतून का तेल और एक बड़ी चम्मच नींबू के रस की बराबर मात्रा मिलाएं, फिर इस मिश्रण को अपने सिर की जड़ों में लगाकर कुछ मिनट हल्के हाथों से मसाज करें।
10 से 15 मिनट बाद अपने सिर को माइल्ड शैंपू और पानी से धोकर साफ कर लें।
#5
जैतून के तेल और टी ट्री ऑयल मिलाकर सिर पर लगाएं
जैतून के तेल और टी ट्री ऑयल का हेयर मास्क लगाने से भी डैंड्रफ की समस्या से राहत मिल सकती है।
इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में दो बड़ी चम्मच जैतून का तेल और टी ट्री ऑयल की तीन से चार बूंदें मिलाएं।
अब इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और 10 से 15 मिनट के बाद अपने सिर को माइल्ड शैंपू और पानी से साफ कर लें।