त्वचा के लिए बहुत लाभदायक है नारियल पानी, ऐसे करें अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल
क्या है खबर?
जिस तरह से नारियल पानी कई तरह के स्वास्थ लाभ देने में सक्षम है, ठीक उसी तरह यह त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद है। नारियल पानी में कई ऐसे विटामिन्स और मिनरल्स मौजूद होते हैं, जो त्वचा को प्राकृतिक रूप से निखारने और पोषित करने का काम कर सकते हैं। आइए आज आपको बताते हैं कि नारियल पानी को किन-किन तरीकों से अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करके आप इसका भरपूर फायदा पा सकते हैं।
#1
बतौर फेसवॉश करें इस्तेमाल
आप चाहें तो नारियल पानी को बतौर फेसवॉश भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए पहले एक कटोरी में दो बड़ी चम्मच नारियल पानी, एक चम्मच बादाम का दूध और कुछ बूंदें नींबू के रस की मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने पूरे चेहरे पर लगाकर पांच मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें और अंत में चेहरे को साफ पानी से धो लें। यह फेसवॉश न सिर्फ त्वचा को मॉइस्चराइज करेगा बल्कि इसे निखारने में भी मदद करेगा।
#2
स्क्रब बनाकर करें इस्तेमाल
स्क्रब त्वचा की गहराई से सफाई करने के लिए बहुत कारगर साबित होता है और इसे बनाने के लिए भी आप नारियल पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। सबसे पहले दो बड़ी चम्मच नारियल पानी के साथ एक बड़ी चम्मच ब्राउन शुगर या पिसी हुई कॉफी मिलाएं। अब इस मिश्रण को अपने चेहरे, हाथों और पैरों पर सर्कुलर मोशन में धीरे-धीरे से कुछ मिनट रगड़ें और अंत में इन सभी को साफ पानी से धो लें।
#3
फेस टोनर की तरह करें उपयोग
त्वचा को हाइड्रेटेड और ताजा रखने के लिए भी नारियल पानी का बतौर फेस टोनर इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए नींबू के रस की तीन से चार बूंदों में नारियल पानी मिलाएं और फिर रूई की मदद से इस मिश्रण को आराम-आराम से अपने चेहरे पर लगाएं। अब 15 मिनट बाद अपने चेहरे को साफ पानी से धोकर मॉइस्चराइजर लगा लें। इस प्रक्रिया को नियमित तौर पर दोहराएं।
#4
नाइट फेस मास्क के लिए करें इस्तेमाल
नाइट फेस मास्क त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बना सकता है और कई तरह की अशुद्धियों के संपर्क से त्वचा को बचा सकता है। नाइट फेस मास्क बनाने के लिए आप नारियल पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को जरूरी पोषक तत्व प्रदान करके नाइट फेस मास्क की तरह ही काम करता है। स्वस्थ और निखरी त्वचा के लिए सोने से पहले अपनी त्वचा पर नारियल पानी की एक परत लगाएं।