स्किन केयर रूटीन में शामिल करें खीरा, त्वचा के लिए है लाभदायक
खीरा पानी से भरपूर होने समेत कई ऐसे विटामिन्स, एंटी-ऑक्सिडेंट और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स से समृद्ध होता है, जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं। यह त्वचा को निखारने के साथ पोषित करने का काम कर सकता है। इसके अतिरिक्त, यह कई तरह की त्वचा संबंधित समस्याओं से भी राहत दिला सकता है। आइए आपको बताते हैं कि खीरे को किन-किन तरीकों से अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करके इसका भरपूर फायदा पा सकते हैं।
आप चाहें तो फेसवॉश के तौर पर खीरे को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में खीरा का जूस और एलोवेरा जेल मिलाएं। इसके बाद अपने चेहरे को पानी से गीला करें, फिर इस पर अच्छे से खीरे वाला मिश्रण लगाकर टिशू पेपर से चेहरे को साफ कर लें या फिर इसे ठंडे पानी से धो लें। इससे आपका चेहरा खिला-खिला नजर आएगा और आप तरोताजा भी महसूस करेंगे।
अगर आपकी त्वचा रूखे प्रकार की है तो आपको अपने स्किन केयर रूटीन में ऐसे प्रोडक्ट्स को शामिल करना चाहिए, जो त्वचा को हाइड्रेट और मॉइश्चराइज करें। खीरा एक ऐसी सामग्री है, जो यह काम आसानी से कर सकती है, इसलिए इससे फेस मिस्ट बनाएं। इसके लिए एक स्प्रे बोतल में एलोवेरा जेल, खीरा का रस और विच हेजल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं, फिर इस मिश्रण का इस्तेमाल फेस मिस्ट के तौर पर करें।
अगर आपको मुंहासों की समस्या है तो इससे राहत दिलाने में खीरा काफी मदद कर सकता है। इसके लिए सबसे पहले सबसे पहले खीरे को ब्लेंडर में ब्लेंड करें, फिर इसे एक कटोरी में शहद और नींबू के रस के साथ अच्छे से मिलाएं, फिर इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और जब यह सूख जाए तो चेहरे को गुनगुने पानी से साफ करें। हफ्ते में दो से तीन बार इस प्रक्रिया को दोहराएं।
खीरे से बना मेकअप सेटिंग स्प्रे त्वचा के pH स्तर को बनाए रखता है और चेहरे के तैलीयपन को दूर रखने में भी सहायक है। सबसे अच्छी बात है कि यह मेकअप सेटिंग स्प्रे हर प्रकार की त्वचा वालों के लिए एकदम परफेक्ट है। खीरे का मेकअप सेटिंग स्प्रे बनाने के लिए एक स्प्रे बोतल में खीरे का रस, सामान्य पानी, विटामिन-E ऑयल और एसेंशियल ऑयल डालकर अच्छे से मिलाएं, फिर इसका इस्तेमाल करें।
