त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए घर पर खुद बनाएं ये 5 स्क्रब, जानें तरीके
क्या है खबर?
त्वचा की देखभाल के लिए स्क्रब का इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है। यह मृत कोशिकाओं को हटाने, रोमछिद्रों को साफ करने और त्वचा को ताजगी देने में मदद करता है।
बाजार में कई तरह के स्क्रब मिलते हैं, लेकिन आप घर पर खुद भी स्क्रब बना सकते हैं।
इस लेख में हम आपको कुछ आसान और प्रभावी स्क्रब बनाने के तरीके बताएंगे, जिन्हें आप अपने घर पर कुछ ही मिनटों में बना सकते हैं।
#1
कॉफी स्क्रब
कॉफी स्क्रब त्वचा की गहराई से सफाई करने के लिए जाना जाता है।
इसे बनाने के लिए आपको ताजे कॉफी पाउडर, नारियल तेल और ब्राउन शुगर की जरूरत होगी।
सबसे पहले एक कटोरे में समान मात्रा में कॉफी पाउडर और ब्राउन शुगर मिलाएं, फिर उसमें नारियल तेल डालकर अच्छी तरह मिलाएं। इस मिश्रण को नहाने से पहले अपनी त्वचा पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। 5-10 मिनट बाद त्वचा को धो लें।
#2
चीनी और जैतून के तेल का स्क्रब
चीनी और जैतून का तेल मिलाकर बनाया गया स्क्रब त्वचा को नमी देता है और गहराई से साफ करता है।
इसके लिए आपको चीनी, जैतून का तेल और नींबू का रस चाहिए होगा।
एक कटोरे में समान मात्रा में चीनी और जैतून का तेल मिलाएं, फिर उसमें थोड़ा नींबू का रस डालें। इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। 5-10 मिनट बाद त्वचा को धो लें।
#3
नमक और नारियल तेल का स्क्रब
नमक और नारियल तेल मिलाकर बनाया गया स्क्रब त्वचा की गहराई से सफाई करने में मदद करता है और उसे मुलायम बनाता है।
इसके लिए आपको समुद्री नमक, नारियल तेल और लैवेंडर एसेंशियल ऑयल चाहिए होगा।
एक कटोरे में समान मात्रा में समुद्री नमक और नारियल तेल मिलाएं, फिर उसमें कुछ बूंदे लैवेंडर एसेंशियल ऑयल डालें। इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। 5-10 मिनट बाद त्वचा को धो लें।
#4
हल्दी और बेसन का स्क्रब
हल्दी और बेसन मिलाकर बनाया गया स्क्रब त्वचा की रंगत सुधारता है और उसे चमकदार बनाता है।
इसके लिए आपको हल्दी पाउडर, बेसन और गुलाब जल चाहिए होगा।
एक कटोरे में बराबर मात्रा में हल्दी पाउडर और बेसन मिलाकर गुलाब जल डालें ताकि गाढ़ा पेस्ट बन सके। इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। 5-10 मिनट बाद त्वचा को धो लें।
#5
ओट्स और शहद का स्क्रब
ओट्स और शहद मिलाकर बनाया गया स्क्रब त्वचा को मुलायम बनाता है और उसे पोषण देता है।
इसके लिए आपको ओट्स पाउडर और शहद चाहिए होगा।
एक कटोरे में बराबर मात्रा में ओट्स पाउडर और शहद मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। 5-10 मिनट बाद त्वचा को धो लें।
इन सभी स्क्रब्स का इस्तेमाल करके आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं।