बच्चों को डांस में शामिल करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
क्या है खबर?
डांस एक ऐसा कला रूप है, जो बच्चों को न केवल शारीरिक रूप से सक्रिय बनाता है, बल्कि उनके मानसिक विकास में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। छोटे बच्चों को डांस में शामिल करने से उनकी रचनात्मकता, आत्मविश्वास और सामाजिक कौशल भी बढ़ते हैं। इस लेख में हम आपको कुछ सरल और प्रभावी तरीकों के बारे में बताएंगे, जिनसे आप अपने बच्चों को डांस की दुनिया में आसानी से शामिल कर सकते हैं।
#1
सही समय चुनें
बच्चों को डांस सिखाने के लिए सबसे पहले सही समय का चयन करना जरूरी है। सुबह का समय या शाम के बाद का समय सबसे अच्छा होता है जब बच्चे थके नहीं होते और उनकी ऊर्जा उच्च होती है। इसके अलावा आप किसी खास अवसर जैसे जन्मदिन या त्योहारों पर भी बच्चों को डांस करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। इससे उनका हौसला बढ़ेगा और वे ज्यादा आनंद के साथ डांस सीखेंगे।
#2
सरल और मजेदार गाने चुनें
बच्चों के लिए ऐसे गाने चुनें, जो आसान हों और उन्हें गाने में मजा आए। बच्चों के पसंदीदा कार्टून या फिल्मों के गाने इस काम के लिए बेहतरीन होते हैं। इससे बच्चे आसानी से गाने के साथ ताल मिलाकर डांस कर सकेंगे। इसके अलावा आप बच्चों को पुराने और नए दोनों तरह के गानों का मिश्रण दे सकते हैं, जिससे उनका संगीत ज्ञान भी बढ़ेगा और वे अलग-अलग शैलियों में डांस करना सीखेंगे।
#3
छोटे-छोटे स्टेप्स सिखाएं
शुरुआत में बच्चों को छोटे-छोटे स्टेप्स सिखाना सबसे अच्छा तरीका होता है। इससे वे आसानी से सीख सकते हैं और उनका आत्मविश्वास भी बढ़ता है। आप शुरुआत सरल हाथ और पैर की मुद्राओं से कर सकते हैं, जैसे कि ताली बजाना, हाथ उठाना या पैर मारना। धीरे-धीरे इन स्टेप्स को मिलाकर छोटे-छोटे डांस सिखाएं। इससे बच्चे डांस को एक खेल की तरह लेंगे और उनका मजा भी बढ़ेगा।
#4
खुद भी डांस करें
बच्चे अक्सर अपने माता-पिता या बड़े भाई-बहनों की नकल करते हैं, इसलिए अगर आप खुद डांस करेंगे तो वे भी आपका अनुसरण करेंगे। साथ ही आप उनके साथ मिलकर डांस करने से उनका हौसला भी बढ़ेगा और वे ज्यादा उत्साहित महसूस करेंगे। इसके अलावा आप उनके साथ मिलकर छोटे-छोटे डांस रूटीन बना सकते हैं, जिससे उनका डांस सीखने का अनुभव और भी मजेदार हो जाएगा। इससे वे डांस को एक खेल की तरह लेंगे।
#5
डांस के उपकरणों का उपयोग करें
बच्चों को डांस में शामिल करने के लिए विभिन्न प्रकार के उपकरणों का उपयोग करना भी फायदेमंद हो सकता है। जैसे कि रंग-बिरंगे स्कार्फ, टोपी, गिटार आदि। ये उपकरण उनके लिए आकर्षण का केंद्र बनेंगे और वे ज्यादा खुशी से डांस करेंगे। इसके अलावा आप बच्चों को अलग-अलग प्रकार के संगीत के सामान से भी परिचित करा सकते हैं, जिससे उनका संगीत ज्ञान बढ़ेगा और वे डांस के साथ-साथ संगीत की दुनिया में भी रुचि लेंगे।