त्वचा की देखभाल में मदद कर सकती है इलायची, जानिए इसे इस्तेमाल करने के 5 तरीके
इलायची एक ऐसा मसाला है, जो हर भारतीय व्यंजन के स्वाद को बढ़ाता है। हालांकि, काफी कम लोग जानते हैं कि इस खाद्य पदार्थ को हम त्वचा की देखभाल के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट और एसेंशियल ऑयल होते हैं, जिनके जरिए यह मुक्त कणों से लड़ती है। इसे त्वचा पर लगाने से बढ़ती उम्र के लक्षण भी कम हो जाते हैं। आइए इलायची को त्वचा पर इस्तेमाल करने के तरीके जानते हैं।
इलायची का फेस टोनर
सामग्री: एक चम्मच इलायची और एक कप गुलाब जल। विधि: इलायची का फेस टोनर बनाने के लिए सबसे पहले एक कप गुलाब जल लेकर कटोरे में निकाल लें। अब इलायची के दाने निकालें और गुलाब जल में डालकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इस मिश्रण को छान लें और एक साफ कंटेनर में निकाल लें। इसे चेहरे पर लगाने के लिए रुई का इस्तेमाल करें और अच्छी तरह त्वचा में अवशोषित होने दें।
इलायची और शहद का फेस पैक
सामग्री: एक चम्मच इलायची और 2 चम्मच शहद। विधि: इलायची और शहद का कारगर फेस पैक तैयार करने के लिए सबसे पहले इलायची के दाने निकाल लें। अब एक कटोरे में शहद निकालें और उसमें इलायची के दाने मिला दें। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से चेहरे की मालिश करें। अब इस पैक को कम से कम 15 मिनट तक सूखने दें, फिर ठंडे पानी से मुंह धो लें।
इलायची और नारियल के तेल का स्क्रब
सामग्री: एक चम्मच इलायची पाउडर, 2 चम्मच नारियल का तेल और एक चम्मच चीनी। विधि: इलायची और नारियल के तेल का स्क्रब बनाना बेहद आसान होता है। इसके लिए एक कटोरा लें और उसमें इलायची पाउडर, चीनी और नारियल के तेल को मिला लें। ध्यान रहे कि मिलाते वक्त चीनी तेल में घुल न जाए। इस स्क्रब को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से रगड़ें और ठंडे या गुनगुने पानी से साफ कर लें।
दूध, इलायची और ओट्स का फेस पैक
सामग्री: एक चम्मच दूध, 2 चम्मच ओट्स और एक चम्मच इलायची पाउडर। विधि: इलायची, दूध और ओट्स का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरे में तीनों सामग्रियों को मिला लें। अब इसका मिश्रण तैयार करके अपने चेहरे पर लगाएं। इस फेस पैक को कम से कम 20 मिनट सूखने दें। अब ठंडे पानी से चेहरे को साफ कर लें। जानिए दूध से स्नान करने के 5 मुख्य फायदे।
इलायची, घी और गुलाब के पाउडर का फेस पैक
सामग्री: एक चम्मच इलायची का एसेंशियल ऑयल, एक चम्मच घी और एक चम्मच गुलाब का पाउडर। विधि: इलायची, घी और गुलाब के पाउडर का फेस पैक तैयार करने के लिए एक कटोरे में तीनों सामग्रियों को मिलाएं। जब इनका एक गाढ़ा पेस्ट बन जाए, तो उसे चेहरे पर लगा लें। इस पैक को करीब 20 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें और अच्छी तरह सुखा लें। जब पैक सूख जाए तो ठंडे पानी से अपना मुंह धो लें।
