सर्दियों में इस तरह से करें उलझे हुए बालों की देखभाल, नहीं होगी कोई समस्या
सर्दी अपने साथ कई तरह की शारीरिक समस्याएं लेकर आती है। इसमें से एक है बालों की समस्या, जो सर्दियों में ज़्यादा बढ़ जाती है। सर्दी के दिनों में सर्द हवाएं बालों की नमी छिनकर उन्हें रूखा और बेजान बना देती हैं। ऐसे में बालों की देखभाल बहुत ज़रूरी हो जाती है। अगर आपके बाल भी सर्दियों में रूखे और उलझे हुए रहते हैं तो हम आपके लिए कुछ आसान घरेलू उपाय लेकर आए हैं।
गुनगुने पानी से धोएं बाल
आमतौर पर बालों के लिए ठंडा पानी अच्छा होता है, लेकिन जब बाल बहुत ज़्यादा उलझे हों तो गुनगुना पानी फ़ायदेमंद होता है। आप बालों को धोने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल कर सकती हैं, इससे बालों की नमी बरक़रार रहती है। इसके साथ ही गुनगुने पानी से बाल धोने पर उपत्वचा बंद रहती है, जिससे धूल-मिट्टी से बालों की सुरक्षा होती है और बाल मज़बूत बने रहते हैं।
हेयर ड्रायर का करें कम इस्तेमाल
ज़्यादातर महिलाएँ अपने बालों को धोने के बाद सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करती हैं, जो बालों के लिए किसी भी तरह से ठीक नहीं माना जाता है। ऐसा करने से बालों की नमी ख़त्म हो जाती है और बाल रूखे एवं बेजान हो जाते हैं। इसके ज़्यादा इस्तेमाल से बाल उलझे हुए भी हो जाते हैं। इसलिए जानकारों का कहना है कि बालों को हेयर ड्रायर से सुखाने की बजाय उन्हें प्राकृतिक रूप से सूखने दें।
बालों पर लगाएं केला और एवोकाडो मास्क
सर्दियों में बालों के उलझने की समस्या का सामना लगभग हर किसी को करना पड़ता है। बालों की नमी जाने की वजह से यह होना स्वभाविक है। ऐसे में बालों की नमी को बरक़रार रखने के लिए आप घर पर बना हुआ हेयर मास्क इस्तेमाल कर सकती हैं। आप बालों की नमी बनाए रखने के लिए केला और एवोकाडो का मास्क लगा सकती हैं। इसे बालों पर 20-30 मिनट लगाकर रखें फिर शैम्पू कर लें।
बालों पर लगाएं अंडे का योक
अंडा न केवल सेहत के लिए बल्कि बालों के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है। उलझे हुए बालों से मुक्ति पाने के लिए अंडे का योक एक बेहतरीन घरेलू उपाय माना जाता है। इसके लिए आपको दो अंडों का योक लेकर अच्छी तरह से बालों की जड़ों में लगाएँ। इसे बालों में लगभग 20-25 मिनट तक ऐसे ही लगा रहने दें उसके बाद अच्छी तरह से धो लें। ऐसा करने से बाल मुलायम और चमकदार दिखेंगे।
बालों की नियमित करें तेल से मालिश
उलझे हुए बालों की समस्या से मुक्ति पाने के लिए सबसे अच्छा तरीक़ा है कि आप बालों की नियमित तेल से मालिश करें। इसके लिए आप अरंडी और नारियल के तेल का मिश्रण बनाकर बालों की जड़ों में लगाएं। इस मिश्रण के नियमित इस्तेमाल से रूसी से भी मुक्ति मिलती है। साथ ही नियमित मालिश करने से रक्त संचार भी सही रहता है, जिससे बालों को उचित पोषण मिलता है और बाल मज़बूत, चमकदार और मुलायम रहते हैं।
