सेब के जरिए आपको मिल सकती है बेदाग त्वचा, जानिए इसके इस्तेमाल के 5 तरीके
क्या है खबर?
कहते हैं कि रोजाना एक सेब का सेवन आपको डॉक्टर से छुटकारा दिला सकता हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेव का इस्तेमाल पार्लर का खर्च भी बचा सकता है।
सेब एक ऐसा पौष्टिक फल है, जो त्वचा की देखभाल करने में आपकी मदद कर सकता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो त्वचा को मुलायम और बेदाग बनाने की क्षमता रखते हैं।
आइए सेब को त्वचा पर इस्तेमाल करने के 5 तरीके जानते हैं।
#1
सेब और दालचीनी का फेस पैक
सामग्री: आधा सेब और एक चम्मच दालचीनी पाउडर।
विधि: सेब और दालचीनी का कारगर फेस पैक तैयार करने के लिए सबसे पहले सेब को छीलकर कद्दूकस कर लें। अब कद्दूकस किए हुए सेब में दालचीनी का पाउडर मिला दें।
इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने दें। अब इसे ठंडे पानी से धोकर साफ कर लें।
फायदे: इस पैक से त्वचा का कोलेजन बढ़ता है और त्वचा की रंगत निखरती है।
#2
सेब और नींबू का टोनर
सामग्री: आधा सेब, एक चम्मच नींबू का रस और आधा कप पानी।
विधि: सेब का टोनर बनाने के लिए सबसे पहले सेब को छीलें और कद्दूकस कर लें। अब इसमें नींबू का रस और पानी डालकर मिला लें।
इसे एक स्प्रे बोतल में भरकर अच्छी तरह हिलाएं और फ्रिज में स्टोर करें। जल्द परिणाम पाने के लिए इसे रोजाना 2 बार इस्तेमाल करें।
फायदे: यह टोनर आपको गोरा बनाएगा और काले धब्बों को भी दूर करेगा।
#3
सेब और दही का लिप स्क्रब
सामग्री: आधा सेब और एक चम्मच सादा दही।
विधि: सबसे पहले सेब को छीलकर कद्दूकस कर लें। अब इसे एक कटोरे में निकालकर उसमें दही मिलाते हुए एक स्क्रब तैयार कर लें।
अपने होंठों की देखभाल करने के लिए इसे लगाएं और कुछ देर तक हल्के हाथों से रगड़ें। जब आपको महसूस हो कि आपके होंठ मुलायम हो गए हैं, तब इसे धो लें।
फायदे: इस स्क्रब के जरिए होंठों की मृत त्वचा हट जाएगी और होंठ गुलाबी बन जाएंगे।
#4
सेब और हल्दी का फेस पैक
सामग्री: आधा सेब और आधा चम्मच हल्दी पाउडर।
विधि: सेब और हल्दी का फेस पैक तैयार करने के लिए सेब का छिलका उतारकर उसे कद्दूकस कर लें। अब इसमें हल्दी पाउडर डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने दें। जब पैक पूरी तरह सूख जाए, तब इसे पानी से साफ कर लें।
फायदे: हल्दी अपने एंटीसेप्टिक गुणों के कारण मुंहासों से छुटकारा दिलाएगी और सेब त्वचा को हाइड्रेट करके निखार प्रदान करेगा।
#5
सेब और ओट्स का स्क्रब
सामग्री: आधा सेब और 2 चम्मच ओट्स।
विधि: सेब का कारगर स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले इसे छीलें और कद्दूकस कर लें। अब इसमें ओट्स डालें और अच्छी तरह से मिला लें।
इसे अपने चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से रगड़ें। जब आपको महसूस हो कि आपका चेहरा साफ हो गया है, तो इसे पानी से धो लें।
फायदे: इस स्क्रब से आपका चेहरा एक्सफोलिएट हो जाएगा, जिससे ब्लैकहेड्स और चेहरे पर जमी गंदगी साफ हो जाएगी।