गर्मियों में त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए बर्फ का करें इस्तेमाल, मिलेंगे कई फायदे
क्या है खबर?
गर्मी का मौसम त्वचा के लिए सबसे कठिन मौसम होता है क्योंकि इस दौरान पसीना, प्रदूषण और सूरज की तेज किरणों के कारण त्वचा की देखभाल करना बहुत मुश्किल हो जाता है।
हालांकि, अगर आप बर्फ का इस्तेमाल करें तो आप इस मौसम में भी अपनी त्वचा को स्वस्थ रख सकते हैं।
आइए जानते हैं कि कैसे आप बर्फ की मदद से इस गर्मी के मौसम में स्वस्थ और चमकदार त्वचा पा सकते हैं।
#1
चेहरे की सफाई के लिए करें बर्फ का इस्तेमाल
गर्मी के मौसम में चेहरे पर पसीना और प्रदूषण का जमाव होना आम बात है, जिससे मुंहासे और दाने हो सकते हैं। इससे बचने के लिए बर्फ की मदद से अपने चेहरे को साफ करें।
एक बर्फ का टुकड़ा लें और उसे अपने चेहरे पर हल्के हाथों से घुमाएं। इससे आपके चेहरे के रोमछिद्र खुल जाएंगे और गंदगी बाहर निकल जाएगी।
इसके अलावा यह प्रक्रिया त्वचा को ठंडक भी पहुंचाएगी।
#2
आंखों की सूजन कम करने के लिए करें इस्तेमाल
गर्मी के कारण आंखों में सूजन होना भी आम है, खासकर अगर आप पर्याप्त नींद नहीं ले पाते या देर रात तक काम करते हैं। इससे राहत पाने के लिए बर्फ का इस्तेमाल करें।
बर्फ के टुकड़े को अपनी आंखों के नीचे हल्के हाथों से रगड़ें। इससे आंखों की सूजन कम होगी और आपकी आंखें तरोताजा महसूस करेंगी।
यह प्रक्रिया दिन में दो बार करने से बेहतर परिणाम मिलेंगे और आपकी आंखें चमकदार दिखेंगी।
#3
मेकअप सेट करने में भी है कारगर
अगर आप गर्मियों में मेकअप करती हैं तो बर्फ का इस्तेमाल आपके मेकअप को सेट करने में भी मदद करेगा।
मेकअप करने के बाद अपने चेहरे पर हल्के हाथों से बर्फ का टुकड़ा रगड़ें। इससे आपका मेकअप लंबे समय तक टिका रहेगा और आपको पसीने या धूल-मिट्टी से कोई फर्क नहीं पड़ेगा।
इसके अलावा बर्फ चेहरे की चमक बढ़ाएगी और आपको एक ताजा लुक देगी, जिससे आपका चेहरा पूरे दिन खिला-खिला दिखेगा।
#4
सनबर्न से मिलेगी राहत
सनबर्न यानी सूरज की तेज किरणों के कारण त्वचा जल जाना एक आम समस्या है, लेकिन यह बहुत दर्दनाक होती है। इससे राहत पाने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर बर्फ लगाएं।
बर्फ ठंडक प्रदान करेगी और जलन कम करेगी। इसे दिन में दो बार लगाएं ताकि आपको जल्दी आराम मिले सके।
इसके अलावा बर्फ त्वचा को नमी भी देगी और सूरज की किरणों से हुए नुकसान को भी कम करेगी।
#5
चेहरे की रक्त प्रवाह को बढ़ावा देने में है मददगार
बर्फ चेहरे की रक्त प्रवाह को भी बढ़ावा देती है, जिससे आपकी त्वचा स्वस्थ रहती है।
इसके लिए बर्फ के टुकड़े को अपने गालों पर हल्के हाथों से रगड़ें। इससे न केवल रक्त प्रवाह बेहतर होगा बल्कि त्वचा की चमक भी बढ़ेगी।
इस तरह से आप आसानी से बर्फ का इस्तेमाल करके इस गर्मी के मौसम में भी अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार रख सकते हैं। इसलिए अपने सौंदर्य दिनचर्या में बर्फ को शामिल करना न भूलें।