बर्फीली जगहों पर घूमने जा रहे हैं? इन 5 बातों का रखें खास ध्यान
क्या है खबर?
बर्फीली जगहों पर घूमने का अपना एक अलग ही मजा है। वहां की ठंडी हवा, बर्फ से ढकी जमीन और खूबसूरत दृश्य मन को सुकून देते हैं। हालांकि, बर्फीली जगहों पर घूमने से पहले कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना जरूरी है ताकि आपकी यात्रा सुरक्षित और आनंदमय हो सके। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसी जरूरी टिप्स देंगे, जिनसे आपकी बर्फीली जगहों की यात्रा और भी मजेदार हो सकती है।
#1
गर्म कपड़े पहनें
बर्फीली जगहों पर तापमान बहुत कम होता है, इसलिए वहां जाने से पहले गर्म कपड़े पहनना जरूरी है। ऊनी जैकेट, स्वेटर, मफलर, दस्ताने और गर्म जूते पहनें ताकि आप ठंड से बच सकें। इसके अलावा कई परत में कपड़े पहनें ताकि आप जरूरत पड़ने पर आसानी से एक या दो परत उतार सकें या पहन सकें। ध्यान रखें कि आपके कपड़े ढीले हों ताकि हवा भी अंदर आ सके और आप आरामदायक महसूस करें।
#2
पानी की बोतल साथ रखें
बर्फीली जगहों पर घूमते समय खुद को तरोताजा रखना बहुत जरूरी है। अक्सर लोग ठंड के कारण पानी पीना भूल जाते हैं, जिससे शरीर में पानी की कमी हो सकती है। इसलिए हमेशा अपनी पानी की बोतल साथ रखें और समय-समय पर पानी पीते रहें। अगर आप गर्म पेय जैसे चाय या कॉफी पीते हैं तो भी ध्यान रखें कि उसमें शक्कर कम हो ताकि सेहत पर बुरा असर न पड़े और आप ताजगी महसूस करें।
#3
स्नो गियर पहनें
अगर आप स्कीइंग या स्नोबोर्डिंग जैसी गतिविधियों में हिस्सा लेने जा रहे हैं तो सही स्नो गियर पहनना बहुत जरूरी है। हेलमेट, चश्मे, दस्ताने और बर्फ के जूते का इस्तेमाल करें ताकि आपकी सुरक्षा हो सके। इसके अलावा अपने स्नो गियर को हमेशा साफ-सुथरा रखें और किसी भी तरह की समस्या होने पर तुरंत ठीक करवाएं। इससे आपकी गतिविधियां सुरक्षित रहेंगी और आप बिना किसी चिंता के मजा ले सकेंगे।
#4
स्थानीय नियमों का पालन करें
हर बर्फीली जगह पर अलग-अलग नियम होते हैं, जिन्हें मानना बहुत जरूरी है। जैसे कि कहां पर बर्फीली सतहों पर चलना चाहिए और कहां नहीं आदि। इसके अलावा अगर किसी स्थान पर किसी विशेष उपकरण या गाइड की जरूरत हो तो उसे जरूर अपनाएं ताकि आपकी यात्रा सुरक्षित रहे। स्थानीय लोगों से भी जानकारी लें ताकि आपको वहां की संस्कृति और नियमों का सही पता चल सके और आप बिना किसी परेशानी के घूम सकें।
#5
मोबाइल चार्जर साथ रखें
बर्फीली जगहों पर बिजली की समस्या हो सकती है इसलिए अपने मोबाइल फोन का चार्जर हमेशा साथ रखें ताकि आप किसी भी आपात स्थिति में संपर्क कर सकें। इसके अलावा पावर बैंक भी साथ रखें ताकि बैटरी खत्म होने पर भी आप संपर्क में रह सकें। यात्रा के दौरान अपने फोन को सुरक्षित रखें और उसे ज्यादा इस्तेमाल करने से बचें ताकि उसकी बैटरी लंबे समय तक चले।