घर की बालकनी या आंगन में लगाएं ये औषधीय गुणों से भरपूर पौधे
क्या है खबर?
पौधों के कई ऐसे फायदे हैं, जिनके बारे में हम जानते तक नहीं है, खासतौर से अगर बात औषधीय पौधों की करें तो ये कई ऐसी बीमारियों का इलाज करने में मदद कर सकते हैं, जिनका इलाज किसी भी दवा से नहीं हो सकता है। आइए आज हम आपको कुछ ऐसे औषधीय पौधों के बारे में बताते हैं, जिन्हें आप घर की बालकनी या आंगन में आसानी से लगा सकते हैं और इनसे भरपूर फायदे पा सकते हैं।
#1
तेजपत्ता
तेजपत्ता एक ऐसा पौधा है, जो हर मौसम में बढ़ता रहता है। यह कई तरह के व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाने के साथ-साथ कई औषधीय गुण भी प्रदान करता है। तेजपत्ता में सूजन कम करने वाले गुण होते हैं, जो सर्दी-खांसी जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। आप चाहें तो इसे किसी भी बर्तन में मिट्टी डालकर लगा सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि यह पौधा हल्की छांव में ही बढ़ता है।
#2
धनिया
धनिये का पौधा हर रसोई में होना जरूरी है। इसमें कई पोषक तत्वों के साथ-साथ शरीर को साफ रखने वाले तत्व भी होते हैं, जो शरीर को कई तरह की बीमारियों से सुरक्षित रखने में मदद कर सकते हैं। इसे लगाने के लिए आपको कुछ खास करने की जरूरत नहीं है। बस एक बर्तन में मिट्टी डालकर इसके बीजों को बोना है और रोजाना पानी डालना है। इसे नियमित रूप से देखभाल करें।
#3
लेमनग्रास
लेमनग्रास एक ऐसा पौधा है, जो गर्मियों में आसानी से उगाया जा सकता है। इसमें शरीर को साफ करने वाले कई तत्व होते हैं, जो शरीर को विषैले पदार्थों से मुक्त करने के साथ-साथ कई अन्य लाभ देने में सक्षम है। इसे लगाने के लिए पहले मिट्टी में छेद करना है, फिर छेद में लेमनग्रास के बीज डालने हैं। अब इसे रोजाना पानी डालें। कुछ दिनों में ही यह पौधा तैयार हो जाएगा।
#4
मेथी
मेथी एक ऐसा पौधा है, जो सर्दियों में ही उगाया जा सकता है। यह पौधा शरीर में इंसुलिन हार्मोन को बढ़ाने का काम करके मधुमेह को नियंत्रित रखने में मदद कर सकता है। इसके अतिरिक्त मेथी का सेवन पाचन क्रिया को स्वस्थ रखने, भूख को बढ़ाने, रक्त में शर्करा के स्तर को कम करने और कई अन्य लाभ प्रदान कर सकता है। इसे भी लगाने के लिए सबसे पहले मिट्टी में छेद करें, फिर उसमें मेथी के बीज बोएं।
#5
लैवेंडर
लैवेंडर एक ऐसा पौधा है, जो गर्मियों में आसानी से उगाया जा सकता है। इसमें शरीर को साफ करने वाले कई तत्व होते हैं, जो शरीर को विषैले पदार्थों से मुक्त करने के साथ-साथ कई अन्य लाभ देने में सक्षम है। इसे लगाने के लिए पहले मिट्टी में छेद करना है, फिर छेद में लैवेंडर के बीजों को डालना है। अब इसे रोजाना पानी डालें और कुछ दिनों में ही यह तैयार हो जाएगा।