घर पर सूखी, खुजलीदार और परतदार स्कैल्प का इलाज करने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके
क्या है खबर?
सूखी, खुजलीदार और परतदार स्कैल्प की समस्या से कई लोग परेशान रहते हैं।
यह समस्या न केवल असुविधाजनक होती है बल्कि बालों की सुंदरता को भी प्रभावित करती है।
इस लेख में हम आपको कुछ सरल घरेलू नुस्खे बताएंगे, जो आपकी स्कैल्प को राहत देंगे और इसे स्वस्थ बनाएंगे।
ये उपाय महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए उपयुक्त हैं इसलिए आप इन्हें आसानी से आजमा सकते हैं।
#1
नारियल तेल का इस्तेमाल करें
नारियल तेल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है, जो सूखी स्कैल्प को नमी प्रदान करता है और इससे रक्त संचार भी बढ़ेगा। इसके अतिरिक्त नारियल तेल में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को भी नियंत्रित करते हैं।
लाभ के लिए इसे हल्का गर्म करके अपनी उंगलियों की मदद से धीरे-धीरे स्कैल्प में मालिश करें और इसे रात भर छोड़ दें, फिर अगली सुबह शैंपू कर लें।
रोजाना इसका उपयोग करने से आपकी स्कैल्प स्वस्थ रहेगी और बाल चमकदार बनेंगे।
#2
एलोवेरा जेल लगाएं
एलोवेरा जेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है, खासकर जब बात हो सूखी और खुजलीदार स्कैल्प की।
लाभ के लिए एलोवेरा जेल को सीधे अपने स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट तक छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।
इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण जलन को कम करते हैं और त्वचा को ठंडक पहुंचाते हैं, जिससे खुजली में राहत मिलती है।
सप्ताह में दो बार इसका उपयोग करने से आपको अच्छे परिणाम मिलेंगे।
#3
दही का मास्क बनाएं
दही एक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में काम करता है, जो बालों को मुलायम बनाता है और स्कैल्प की नमी बनाए रखता है।
लाभ के लिए दही में थोड़ा नींबू का रस मिलाकर पेस्ट तैयार करें और इसे अपने सिर पर लगाएं। 20-30 मिनट बाद इसे धो लें ताकि आपके बाल साफ हो जाएं। साथ ही डैंड्रफ भी कम होगा।
दही के प्रोटीन तत्व बालों की जड़ों को मजबूत करते हैं, जिससे आपके बाल घने दिखते हैं ।
#4
टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल करें
टी ट्री ऑयल एक खास एंटी-सेप्टिक है, जो बैक्टीरिया और फंगस के संक्रमण को रोकने में मदद करता है।
लाभ के लिए कुछ बूंदें टी ट्री ऑयल नारियल या जैतून के तेल में मिलाकर हल्के हाथों से स्कैल्प पर मालिश करें। इसे आधे घंटे तक रहने दें और फिर धो लें।
इससे न केवल डैंड्रफ हटेगा बल्कि नई कोशिकाओं का निर्माण होगा, जिससे सिर साफ रहेगा और खुजली भी कम होगी।
नियमित उपयोग से स्कैल्प की सेहत में सुधार होगा।
#5
ओटमील हेयर मास्क आजमाएं
ओटमील ना सिर्फ खाने मे स्वादिष्ट होता है बल्कि इसके पोषक तत्व हमारी त्वचा और सिरके लिए लाभकारी होते हैं।
लाभ के लिए ओट्स को पीसकर एक कटोरी में डालें, फिर उसमें दूध मिलाकर पेस्ट तैयार करें। अब इस मिश्रण को पूरे सिर पर लगाने के आधे घंटे बाद गुनगुने पानी से धो लें।
इससे सिर का रूखापन दूर होगा और खोई हुई चमक वापस आएगी। साथ ही खुजली भी खत्म होगी।